我病得很輕的
通常聽完我的課，或者看完我的文章
會有一些人加我微信
添加上以後
沒有前戲
直接開始滔滔不絕
杜娘我是這樣的經歷哈
小時候我爸我媽.......
十段八段過去我還不知道對方要幹嘛
如果我正忙碌著
通常我會留言：
你好有話請留言
有具體解決的問題預約時間諮詢
特別簡單一句話的只管說
看到我會回復。
有一類朋友特別有代表性
就是當我留言完畢
對方都會鼓足勇氣的感覺趕緊說
我的問題很簡單
就一句話
那就是我要不要離婚？
噗……
我一口老血啊
這就好像我給修空調的師傅打電話一樣:
師傅
其實我這空調也沒啥大毛病
就是不會出風製冷了而已
或者告訴洗衣機售後，我家洗衣機沒啥大毛病
只是不會轉著洗衣服了而已
我們經常避重就輕
有時候我們知道問題是什麼
但是我們呈現出來的往往不是真實的
或者需要一再詢問才能問出真話
而自己在意識層面是不知道自己的
表現我們病得輕會感覺彷彿舒服安全些
我們很難直面內在那個真正的需求
我們說的是我想離婚
但是內心其實是想讓他對我好
我說想離婚
其實是因為我想要他對我好但是實在要不到
我說想離婚
其實是因為想要他的愛但是要不到我絕望了但是我還帶一點幻想
幻想指望著通過我提出離婚來實現我被挽留被需要的情感體驗
但是如果我們自己都帶著羞恥感無法直面自己的這個期待
那麼是很難從別人那裡得到滿足的
沒有辦法照顧自己
會讓我們變得易怒
因為我們把照顧自己的任務交給了別人
他需要猜得到我們的需求並且滿足
而他一旦沒辦法懂得並滿足我們
我們因為自己解決不了而對方也解決不了
他的做不到
相當於完全摧毀了我們需求實現的可能性
所以我們會非常恨
對方其實根本不知道我們在絕望什麼恨什麼
但他知道他接不住
只要是個人
感受到這種壓力
就會直覺的想要逃離
所以很多時候
關係是毀在我們自己手裡的
或者你會說
即便我知道自己要什麼
也表達了自己想要什麼
但是仍然得不到回應
是的
這很可能是存在的
不過只要你知道自己要什麼並且承認了表達了
你就是會好受許多
好比你昨晚沒有吃飯
一大早你的男朋友拉著你去距離50公里的野外爬山
你心裡很來氣
覺得他一定是不夠愛你
明知道昨晚你生氣了沒有吃飯
今天卻這麼二的爬什麼山都不知道問你餓不餓要不要吃飯先就是故意的就是不重視不關心你
那麼這一路無論距離是多遠
你都是一肚子悶氣對不對
什麼風景
老娘根本看不見
但是如果你表達了你說我很餓想先吃飯
你男朋友去問完坐車的發現最近的吃飯地方在20公里以外
告訴你需要先坐車半小時才有可能到達早餐供應點
那麼這20公里的路途
跟你剛才自己別悶著的20公里心情會不會一樣呢？
絕對不同
雖然同樣這半個小時你都沒有早餐可以吃
但後面的這種你的內心是篤定平靜的
因為你知道半小時後你就可以吃到飯
這個等待的時間裡
你是可以有看風景的好心情的
但是第一種就絕對沒可能了
所以如果你還是沒辦法照顧自己
哪怕不是照顧只是直面或者表達
那你就要承擔這樣難受的結果
強作歡顏說：沒事
那我只能說：活該
這就是想表現得病得輕的代價
讓別人爽
或者讓自己爽
像我這樣的流氓
會選擇在無傷大雅的情況下
讓自己先爽
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