注意，此文減痛！想要順產又怕疼的孕媽看過來

相信孕媽媽們都會有這樣一個疑問：到底順產好還是剖腹產好？其實這樣的考慮未免有些多餘，因為究竟是順產還是剖腹產，醫生說了算！

在孕媽準備生產前，醫院都會對孕媽做詳細全面的身體檢查，檢查胎位是否正常，預估胎兒出生時有多大，測量孕媽骨盆的大小等。

只要胎兒發育正常，頭盆相稱，沒有妊娠的合併症等情況，孕媽生產時醫生通常會建議採取自然分娩。這樣對於母體的恢復以及胎兒都是有好處的。

只有存在不能順產的情況下才考慮剖腹產。剖腹產是解決難產和母嬰併發症的一種手段，正確使用可挽救母嬰生命，保證母嬰安全，但終究不是一種理想和完美的分娩方式，相當於做了一場手術，對母體的精神上和肉體上都是個創傷。

建議在沒有特殊情況下，還是選擇自然分娩吧！

而有些孕媽媽擔心順產太疼，且陣痛時間長，想要更「乾脆」一些的剖宮產，其實大可不必。因為有一種分娩叫無痛分娩，通過麻醉技術使產婦不再經歷疼痛的折磨，減少分娩時的恐懼和產後的疲倦，讓她們在時間最長的第一產程得到休息，當宮口開全時，因積攢了體力而有足夠力量完成分娩。

在廊坊瑞和婦產醫院，提倡產婦有尊嚴的分娩，90%以上的自然分娩都是通過分娩鎮痛進行的。經驗豐富的麻醉師團隊全程參與，時刻監控產婦在「分娩鎮痛」實施後的反應，積極助推產程變化。待產期間享受無痛、可下地行走、主動排便的幸福體驗。同時無痛分娩技術保證了緊急轉為剖宮產的孕媽在較短時間內實施手術，最大限度保證整個分娩過程的安全，成就一個有尊嚴的孕媽。

另外，提醒想要順產的孕媽媽注意以下幾點：

首先，自己要保持健康範圍內的體重，這樣一是保持自己的體力，二是避免胎兒過大。孕婦整個孕期體重建議增加不應超過12公斤（這是在標準體重的情況下，標準體重=身高-105，在這個基礎上可上下浮動10%均算為正常），孕期體重增加並非是勻速的，孕期的前三個月，體重大約增加2~5斤；在接下來的六個月里，每月約增加2~6斤，約合每周增加一斤。

其次，學習分娩相關知識，知道在什麼時候可以節約體力，在什麼時候需要一鼓作氣。醫生讓什麼時候用力就什麼時候用力，不然用力的時候不要用力，不讓寶寶的頭會很長，還可能血腫。

第三，盡量保持孕期平順無併發症，有些併發症會使得孕婦不得不接受剖宮產。如果孕婦的身體沒什麼特殊問題，而且胎兒發育也沒有什麼異常反應，那麼，產前孕產婦是應該每天堅持多走動，做做操，這樣有利於對骨盆肌的鍛煉，使得孕產婦分娩過程更加順利。

第四，放鬆心情，焦慮緊張會延長產程，使順產更不容易。很多孕媽害怕疼痛，不相信自己可以做到順產，於是在孕後期就出現緊張焦慮的心情，甚至達到吃不下睡不著的程度。到生產過程中極度恐懼慌亂，完全不知道怎麼配合醫生，到最後體力消耗過度，產程延長寶寶會出現各種風險，不得以最好只能剖腹。

最後，可以考慮採用鎮痛手段，但如果確實需要剖宮產也得聽取醫生意見。

廊坊瑞和婦產醫院設有分娩預演的課程，孕媽媽們可以提前熟悉分娩的流程、注意事項，也可以讓准爸爸學習陪產知識，到時知道如何安撫和鼓勵產婦，知道自己該做哪些工作，以免一無所知的准爸爸到時候除了心焦就是慌亂，甚至還會幫倒忙哦。

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