膝關節炎老疼痛，教你這一招，讓你重新行走自如

你必須明白：要走的人你留不住。裝睡的人你叫不醒，不愛你的人你感動不了。如果想念你，他會找。如果想要你，他會說。如果在乎你，他會真情流露。如果這些都沒發生，那麼他就不勞你費心了。

要想人模人樣地站在人前，背後要吃很多的苦，我想我正處於吃苦的階段，以後未必能人模人樣站在人前，但還是要努力不是么。要知道，所有的努力都是值得的，努力做好任何事。

腰腿痛主要是由椎間盤突出，骨質增生，骨質疏鬆，腰肌勞損，風濕類風濕性關節炎等炎症，腫瘤、先天發育異常等誘發。以25~50歲長期體力勞動或長期久坐人群為多發。腰腿痛以腰部和腿部疼痛為主要癥狀，輕者表現為腰痛，重者除腰痛之外，還向腿部放射疼痛，並且腰肌痙攣，出現側彎。

長時間走路會覺得腰腿疼，但是有些人不是腿疼，卻出現的是膝蓋酸痛，還有一種情況就是突然站起來膝蓋酸痛的厲害，這都是為什麼呢?很多人都不知道膝蓋酸痛是怎麼回事的，可能自己出現的膝蓋酸痛是因為走路多了，其實不是的，可能是疾病惹的禍，找到病源，了解膝蓋疼怎麼緩解，更好地治療。

膝蓋酸痛是怎麼回事

現在不僅僅是老年人經常出現膝蓋酸痛，很多的年輕人也會時不時出現膝蓋疼痛，這是因為什麼呢?不是我們想得那麼簡單，就是勞累導致的，年紀輕輕就單單的勞累就會讓自己的膝蓋疼痛嗎?那就來看看真實原因。

脂肪墊勞損、半月板損傷、膝關節創傷性滑膜炎、膝關節骨性關節炎、膝關節韌帶損傷、寒冷、運動不當、不良走路習慣、風濕導致膝蓋酸痛、代謝性疾病如「痛風」等都會導致膝蓋酸痛。

膝蓋疼痛使得人們行走坐立都會有不同程度的不適，今天就給大家推薦一簡單偏方，對治療膝關節疼痛有奇效。

韭菜屬百合科多年生草本植物，具特殊強烈氣味，現代人叫營養菜。韭菜除做菜用外，還有良好的藥用價值。在中醫里，有人把韭菜稱為洗腸草。

其根味辛，入肝經，溫中，行氣，散瘀，葉味甘辛咸，性溫，入胃，肝，腎經，溫中行氣，散瘀。.含有揮髮油及硫化物、蛋白質、脂肪、糖類、維生素B、維生素C等，有健胃、提神、溫暖的作用。根、葉搗汁有消炎止血、止痛之功。對於治療腰膝酸冷症效果很好，適用於，反胃、尿血、痢疾、跌打損傷等癥狀。

《本草綱目》中說：韭籽補肝及命門，治小便頻數，遺尿，民間常用韭菜治療身體虛弱，肺結核盜汗，噎嗝反胃，婦女產後血暈，吐清水及跌打刀傷腫痛，神經性和過敏性皮炎，新生小兒硬皮症等。現代研究證明，韭菜葉含硫化物、苷類和苦味質，有較多的胡蘿蔔素上族維生素、維生素C以及鈣、磷、鐵等礦物質，食用或外用有廣泛的保健功效。

方法：

鮮韭菜數根，放手掌搓出汁擦患部，間隔1小時擦一次，連續10日即愈。擦時不可性急，循序漸進。此方已治癒數人。

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