孩子假期怎麼過？這樣安排玩和學兩不誤

文|文兒

放假了，對孩子而言就相當於解放了，可是家長卻犯愁了，該怎麼給孩子安排每天的作息呢？是讓孩子釋放天性，每天睡覺，醒來就吃飯、玩手機、電腦，還是給他報一堆輔導班去學習呢？其實這兩個方法我都不提倡家長做，都太過極端，其實只要家長安排好，孩子不必去輔導班在家就可以學習，而且是玩和學習兩不耽誤。

一、制定一個作息表

對於很多孩子而言，假期就是一覺睡到大中午，但雖說是放假了，可家長不能這樣縱容孩子，假期也是要保持養成的作息習慣的。家長可以和孩子一起商量著制定這個假期作息時間表，給孩子一定的自主權，例如幾點起床、幾點睡覺，每天要做多長時間的作業，玩多長時間，合理安排，有所側重，然後嚴重按照這個計劃表進行。早長時間盡量不要超過八點半，早餐要正常進行。這樣既有助於孩子的健康，又助於孩子良好的習慣的培養和養成。

二、健康的宅在家

假期家長一般都不願孩子出去亂跑，天冷不說，外面的危險因素太多。但是長時間宅在家看電視、玩手機，不活動是非常不利於孩子健康的。其實運動也不必在室外，在室內也可以進行，每天在客廳可以做一些簡單的早操，如壓腿、跳繩、音樂律動等。鍛煉孩子的感官之間的協調能力、身體平衡能力。

三、假期不僅要學習，更要幫助家人做家務

孩子起床之後，讓他自己收拾屋子，將衣服放好，被子疊好，定期打掃一下屋子。而媽媽在做飯的時候盡量讓孩子進廚房幫忙，摘菜、洗菜、洗碗等等，這些事情看似很小，卻能鍛煉孩子的獨立能力，提高孩子的責任心，這樣孩子將來過集體或者獨立生活時，不至於手忙腳亂。

四、來個同學聚會

假期家長走親訪友，其實孩子也是需要社交的，家長不妨給孩子也多安排些聚會，讓孩子將自己的朋友請回家玩，這樣對鍛煉孩子的社交以及語言能力有一定的幫助。聚會時可以安排一些小遊戲，例如知識競答、狼來了之類的益智遊戲啊，既促進智力發育，也可以鍛煉身體，玩樂兼顧。

五、出去轉轉

寒假是一個玩耍的好時期，家長可以根據自己的時間，帶著孩子去看一些電影、話劇，一般賀歲檔會推出不少有益的電影，也可以帶孩子去戶外騎騎車、滑滑雪，時間充足的可以帶孩子去旅遊，領略不同地區的風土人情，這樣的玩耍對孩子而言，何嘗不是一種廣義的學習呢。

六、學習傳統文化

寒假的重頭戲是春節的傳統節日，既然到了這個節日，不妨藉機給孩子講一下傳統的禮儀文化，這樣還可以培養孩子的傳統禮儀，例如如何拜年、如何接禮物，需要如何感謝等等。過年期間孩子討喜了，家長也跟著長臉了，說不定孩子甜甜的小嘴還可以多討些紅包了。

七、最後一周收收心

假期最後一周，家長要幫孩子收收心，將孩子的作息時間調整到正常的上學時間，然後幫孩子預習下學期的課程，不需要多精通，只是大致了解一下知識的脈絡。如果孩子有假期作業的話，家長最好是可以幫著檢查一下，這關係到孩子假期是否能完美收官。

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