不管白髮多嚴重，雞蛋這樣吃，不出半月黑如墨汁告別染髮店
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02-09
隨著年齡的增長，黑髮變白，這是一種正常現象。而且有些人會出現早白的現象，為了遮蓋白髮，有些人會選擇染髮，但這也是一種治療方法。下面分享一些小技巧，讓你的頭髮可以慢慢黑回來哦。
《喝何首烏湯》
何首烏60g，雞蛋2個，煮水，煮雞蛋，煮雞蛋5分鐘左右的殼，吃蛋飲湯。本品適用於血虛，若身體早白鬍須，脫髮過多，過早衰老，療效更佳。
《喝三黑粥》
三黑粥顧名思義，是用三種黑食品烹制的粥，黑米、黑豆和黑芝麻做成粥。
首先，黑色入腎，三種食物具有補腎烏髮的作用。黑豆含有大量的維生素E和蛋白質，可以延緩衰老，補充頭髮生長發育所需的蛋白質。可以延緩衰老和補充頭髮生長發育所需蛋白質。黑芝麻的水提取物可以促進毛囊中黑色素合成，起到烏髮功效。
第二，晚上吃粗糧粥更有利於健康，不會導致肥胖。
《豬腎核桃湯》
取豬腎1對，杜仲30克，沙苑蒺藜15克，核桃肉30克。把杜仲，沙苑蒺藜，核桃肉和豬腎一起加適量水旺火煮半個小時，再用小火燉，直燉到豬腎熟爛就可。豬腎補腎，核桃補腦，對治療腎虛和用腦過度的人而引起的白髮患者很有效的，每日1劑，連吃7～10日。
《大麥的頭髮護理》
成份：大麥200～300克，核桃仁150克，黑芝麻150克。適量的糖。
用法：將大麥、核桃仁、黑芝麻炒至香成熟後，加入其中，拌勻，加入糖，調好口味，備用瓶子。早晚2到3湯匙。
功效：潤黑髮。
《黑豆雪梨湯》
30克黑豆，1或2個雪梨。把雪梨切成薄片，加入適量的水，放進熱鍋里煮。小火煮至成熟，黑豆雪梨湯就做好了。食療是一天2次，但應使用15 ~30天。對年輕白髮的治療非常有效，疲倦和容易感冒也可以用得到。
※在東北人人都愛吃的雞蛋醬，林更新瘋狂推薦，拌蔥絲夾饃最爽
※一勺蜂蜜兩勺麵粉，攪一攪，再加倆雞蛋，一口一個小蛋糕！
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