現在流行的「養娃」你也不想蛙蛙回來覺得自己丑吧，白癜風患者應該如何護理

最近，一款名叫《旅行青蛙》的遊戲俘獲了大量玩家，只要你註冊下載就會獲得一隻無所事事的寵物青蛙，它時而宅在家裡，時而外出旅行，我行我素不受控制，而你卻為它牽腸掛肚操碎了心。一隻類似電子寵物的小青蛙為何會讓那麼多人痴迷，其背後的心理基礎是什麼呢？

自從迷上《旅行青蛙》後，經常在朋友圈裡自稱「少女」、「寶寶」的李湘秒變成嘮叨的「老母親」，她給自己的青蛙起名叫「呱寶」，前兩天，她的「呱寶」剛剛經歷了一次「長途旅行」，一走就是好幾天，其間，李湘時不時打開手機看看自己的「呱寶」回來沒，「每天都在擔心它，然後等待著它給我寄明信片，它出去兩天剛剛才回來。它發了一個明信片，我看了一下原來是跟蝴蝶出去玩兒了」。

許多玩家說，這款遊戲的代入感很強，每當自己為那隻不知所蹤的小青蛙擔心的時候，總會聯想到父母對自己的牽掛，彷彿自己就是那隻浪跡天涯的小青蛙，背負著父母的思念和牽掛。

皮膚病有很多，而多數都會給美觀造成一定的影響，如白癜風就是這樣一種影響患者皮膚美觀的皮膚病，袁仁軍醫生告訴我們它主要以皮膚出現白斑為主，如不及時治療，或是護理不當的話，是可導致白斑擴散，從而造成更大的危害的，所以白癜風病人平時要注意做好相關的護理工作。

一、白癜風要平時要注意調節自己的不良情緒，患白癜風後，患者很易出現焦慮，恐懼，抑鬱等不良情緒，而這些情緒會加重患者的心理負擔，而且也不利於疾病的治療，所以白癜風的護理要注意這些不良情緒，保持良好的心態。

二、要根據病情及身體情況合理選擇用藥，有的葯對身體的副作用比較多，所以要注意聽從醫囑來服藥，不可私自亂用藥，以防適得其反，從而加重白斑，在治療期間，要注意留意身體狀況，以更好的根據病情變化來制定治療方案。

三、注意養成良好的生活習慣，規律作息，避免熬夜，同時在飲食上注意少吃辛辣食物，注意個人衛生，平時還要加強自身的鍛煉，以增強體質，提高免疫力，防止白癜風擴散。尤其是要做好忌口工作，對於煙酒、辛辣食物、過酸食物都要避免，還要少吃含維生素C多的食物，建議可以多吃一引起含酪氨酸與礦物質的食物，注意保證營養和微量元素的需求，這些對白癜風的防治都有利。

四、白癜風日常生活中要注意皮膚的護理，避免一些不良誘因的影響，衣服要選擇寬大適身的棉質衣物，平時要注意避免外傷、摩擦、壓迫皮膚，不要接觸酚及酚類化合物,還有接觸汽油、油漆、瀝青等,這些都易引發白癜風，要避開，適當曬太陽對白癜風的恢復有一定的幫助，但要注意避免長時間強烈日光的曝晒，以防晒傷皮膚影響病情，導致複發或是加重白斑。

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