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月瘦二十斤這麼可怕的嗎?大S這份減肥食譜不要輕易嘗試

最近汪小菲在微博上表示很佩服老婆大S,說大S一個月瘦了十公斤。什麼?!十公斤?!這得是多恐怖的減肥方法才能一個月瘦下來十公斤?

汪小菲說:我真的很服我老婆,懷孕的時候想吃麥當勞肯德基,因為以前一直吃素,現在趁著懷孕放縱一下。結果這兩天開始減肥,什麼都不吃了。丈母娘總是和我說,你老婆想做一件事情誰也攔不住的,我體會了一下,他確實很有主見,一個月瘦了十公斤。我們先來感受一下減肥前的大S。

這是大S的近照,可以看得出來真的瘦了好多啊,整個人美了不止一個度!

大S還在微博上曬出自己的減肥食譜,這份減肥食譜是按照營養師開出的食譜刻意減半之後的量。早餐是半罐無糖優酪乳和四分之一顆火龍果,午餐是兩片肉和兩碗燙青菜,沒有晚餐。午餐之後就是運動,在這過程中還有每周兩次每次一小時的皮提拉斯和瑜伽,一次一小時的倫巴以及重訓。

每天就吃這麼點還有這麼多運動,真是不瘦都對不起自己啊。可能因為她是大S所以才有這麼強的毅力一個月瘦下來十公斤,小夥伴們不要輕易嘗試,畢竟我們都不是為了美能夠對自己這麼狠的大S。

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