孩子長個太快太慢都是問題，做家長的要警惕

對於家長而言，最擔心的莫過於孩子的身高。所以有不少家長帶孩子去看小兒內分泌科，以了解孩子生長發育狀況。據專家稱，家長不要在孩子面前及外人面前過多的談論孩子個子矮小的問題，以免增加其心理壓力。

平平是一名5歲的男孩，媽媽發現他比同齡的孩子要矮一截，而且兒子總是體弱多病，這使得媽媽十分擔心孩子的身高，於是媽媽帶平平去看醫生，做檢查發現平平的骨齡有3歲，醫生說還有生長空間，可是媽媽心裡還是放心不下，她急切地想知道為什麼孩子會長不高呢？

一般來說，按照生長曲線的參考值，如果孩子的年齡身高在這個標準的±2個標準差內，則視為正常狀況，如果明顯低於2個標準差，則需要查看到底是什麼原因引起孩子生長發育遲緩。通常，營養不良是導致兒童青少年生長發育遲緩的重要原因。有些孩子因為餵養不好，體質較差，身體抵抗力弱，結果隔三差五腹瀉或反覆感冒，這樣又會影響進食，結果形成惡性循環，孩子就會比同齡人的孩子發育得差。

另外，給平平的左手腕掌指進行X光照片，以了解骨齡，判斷孩子骨骼生長情況。他評測的骨齡是3歲，與實際年齡不符，骨齡落後。一般來說，骨齡與實際年齡相差1歲以上，是不正常的，需要進一步排查矮小的病因進行明確診斷。

兒童在0-2歲及青春發育期是長高的關鍵期。陳主任說，孩子出生後第一年增高約25厘米，是出生時（平均50厘米）的50%。在第二年里身高共增加10厘米，以後逐年減慢，並保持相對的穩定。將近青春期時，每年增長不到5厘米。因此，從出生到兩歲是身高增長的第一個高峰期。

從青春期開始，女孩大約11歲，男孩13歲時，又出現第二次生長突增即青春期突增期。這時年增身高值一般為6-8厘米，個別可達10-12厘米，這是一次突進、衝刺，猶如賽跑終點的衝刺。約3年以後，生長速度又減慢，到性成熟期結束時，也就是男孩18歲-20歲，女孩17歲-19歲時，身高便基本定型。所以，孩子在青春期時，要保證營養均衡，充足的睡眠，多做體育鍛煉等對其長高有很大的促進作用。

最後，醫生強調，家長不要在孩子面前及外人面前過多的談論孩子個子矮小的問題，以免增加其心理壓力，在關心孩子身高的同時也要注意孩子的身心健康發展。

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