孩子咳嗽在家如何護理呢？

咳嗽是一種防禦性反射運動，可以阻止異物吸入，防止支氣管分泌物的積聚，清除分泌物,避免呼吸道繼發感染。

換句話說，咳嗽是我們保護呼吸道的一種方式。

當孩子咳嗽的時候很多家長會不知所措，於是馬上帶孩子去醫院，其實呢，孩子咳嗽的時候家長要注意護理的方法，接下來就講解一下孩子咳嗽在家要注意些什麼。

幫助孩子排痰

鼓勵孩子少量多次飲水，以減少呼吸道的不適，使痰液稀釋，利於排出。

大一點的孩子排痰比較容易，教他吸氣然後咳嗽排痰。

小一點的孩子則需要家長幫助排痰，家長可以幫助患兒拍背促進痰液排出。

下面就詳細介紹一下拍痰的方法：

手法：手指併攏彎曲成杯狀拍寶寶後背，前胸及腋下，多數是肩胛下的部位，也就是肺底部容易積痰，力道需要比拍嗝重一些。

時間：最好在喝奶前半小時到一小時之間，或喝奶後2小時（肚子比較空的時候，否則可能導致吐奶）；霧化治療結束後拍痰的效果會更好。

體位：建議寶寶頭低腳高，可以趴在家長腿上或墊高下半身。

【注意】觀察寶寶的神態反應，如果寶寶明顯表現出不適，立即停止拍痰。

創造良好的生活環境

在呼吸道疾病流行期間，不要讓小孩到公共場所，以免交叉感染。家中有人感冒要主動戴口罩；對於過敏引起的咳嗽，應該避免過敏源如粉塵、黴菌及花粉等。

霧霾天讓孩子減少外出並使用有過濾作用的口罩。遠離煙霧，不要讓孩子接觸煙，主動和被動吸煙都可能加重咳嗽。

保證居室空氣濕潤

咳嗽和空氣有很大的關係，空氣太臟會加重咳嗽。天氣好時，應多開門窗通風，使屋內空氣保持清新；天氣不好時，可以使用空氣凈化器來幫助改善室內空氣。

若室內乾燥，可以使用加濕器、掛濕毛巾、用水拖地板或在房間里放一盆清水等方法增加空氣濕度。使濕度保持在 40%～50% 左右。

增強體質

生後頭6個月盡量純母乳餵養，可以降低一些呼吸道疾病的風險；及時接種疫苗，比如肺炎疫苗、Hib疫苗、流感疫苗、麻疹、水痘、百日咳疫苗都可以降低孩子呼吸道感染風險。

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