朵嘉濃阿梅：為什麼臉上的痘痘長期反覆出現？

馬上就要過年了，帶著痘痘回家怎麼可以，該怎麼解決痘痘？首先自己的生活習慣才是痘痘的幫手！並且痘痘可是不能擠的，不要一時手癢就造成大錯，留下痘印痘痕，那麼痘痘是為什麼長出來的呢？

為什麼臉上的痘痘長期反覆出現

皮膚爆痘，也就是我們常說的痤瘡，是一種發生於面部的慢性炎症。

一個是因為皮膚屬於油性皮膚，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為青春痘。

另一個原因是，體內激素分泌失衡，使皮膚長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇青春痘的狀況。

處在青春期時，皮膚長痘在所難免，如果成年之後，皮膚仍然頻繁、反覆爆痘，基本上和生活習慣、飲食習慣、護膚習慣等等習慣，都有密切的關聯。

臉上痘痘反覆出現的原因有哪些

01

情緒不穩定

有些粉絲，經常會出現一些不良的情緒。比如說，一到月底沖業績時，就出現精神過度緊張，與及工作壓力過重引起的疲勞等等，這樣引起痘痘出現、複發的概率，還是比較大的。

因為情緒的緊張會導致人體的內分泌及植物性神經功能失調，從而影響脂肪代謝。

02

體內保養及調理不好

多數人會有種錯覺，青春痘只是皮膚問題引起的。而把大量的功夫都花在皮膚上，就忽視了體內這一重要因素。

其實，體內因素，如內分泌紊亂，胃腸功能失調、便秘與及雄激素分泌過盛，缺鋅等等都會造成青春痘的產生。所以，平時也要注意體內的保養與及調理。

03

治療階段半途而廢

在治療了半個月或一個月，見痘痘基本好轉了，也不能偷懶中斷治療。因為，雖然表面的痘痘消退了，但是皮膚內部的炎症還沒有完全消除，一旦自行停止治療，給痘痘的下次爆發，可乘之機。

治療後，皮膚需要回復鞏固的時間，更改治療方案或者停止治療，都要在醫生的同意下進行。

04

經常熬夜現象

經常熬夜會導致人體的內分泌失調，從而引起痘痘的出現。所以說，如果不想自己滿臉都是痘痘，務必要早睡早睡早睡！

要知道自身長痘痘的起源，再而對症下藥。而不是盲目的使用藥物

注意以下幾點，雖然慢點，但還是有效果的：

1、每天八杯水。清早沒有進食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。

2、每天一便。堅持養好良好習慣，排毒，必要時可吃香蕉調理一下。

3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。

4、洗面的時候，要徹底洗凈，不要有殘留的化妝品。

5、少玩電腦，手機不可以開機放床頭，有輻射，對皮膚影響厲害。

6、不可以用手擠痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。

7、床套，枕頭巾要定期清洗，否則會有很多蟎蟲滋生，睡覺的時候很易感染。

8、最好在十一點前睡覺。睡前不要吃宵夜。

9、上火的東西盡量少吃。

10、護膚品不要亂用，最好用一系列的產品，要了解自己是屬於什麼樣的膚質。

注意事項：如果皮膚是油性的話，不僅要勤洗臉，還要勤洗頭，因為頭皮與臉部相接也會長痘痘的。如果痘痘變白有膿頭的話，可以熱敷輕輕把痘痘擠破，然後用四環素軟膏或紅霉素眼膏塗在痘痘處。

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