敷面膜到底該敷多久才最好？很多妹子都做錯了！你快點改！

現在很多妹子已經變成面膜控。有事沒事就喜歡囤面膜、敷面膜。當然，皮膚也是水噹噹的。不過很多妹子就沒有這麼明顯的效果了，除了每個人選擇的面膜不一樣，小編覺得敷面膜的技巧也是很大一個原因。

就比如說敷面膜的時間吧，你是按時按點還是隨意敷一下？有些妹子敷著面膜玩手機就忘記時間了。這樣當然是不行的啦。不信你看看敷面膜太久是什麼結果。

1、面膜敷太久皮膚容易暗黃

面膜敷的太久，特別是秋冬季節天氣乾燥，面膜容易被風乾，不僅不會使肌膚繼續吸收精華液，還會隔絕肌膚與空氣的接觸， 時間長了容易引起面色發黃 。

2、面膜敷太久容易出現干紋細紋！

干紋主要是因為老化角質及死皮堆積在毛孔間，或者因為肌膚缺水導致，引致干紋若不及早清除，干紋會加深變成皺紋。面膜敷得過久反而會吸收肌膚的水分和營養，導致肌膚更缺水。

3、敷面膜的時間該多少

敷面膜的時間，一般在面膜包裝上寫的很清楚，每一個產品都會有細微的差別，按照說明使用就好了。沒有詳細介紹的一般是在15——20分鐘，當然，具體還要看肌膚狀況。

4、哪些時間敷面膜效果更好

敷面膜極好的時間是晚上10點~凌晨2點。這個時候人體的新陳代謝會變慢，皮膚的吸收效果和修復能力變好。做完面膜就上床睡覺，第二天效果你會發現水嫩光滑很美妙。

就算做好了防護措施，也免不了被晒傷，想要曬後修復更徹底，曬後修復面膜不可少。修復面膜冬天陽光強烈的情況下同樣適用。

還有，小編告訴大家一個收腹減肥的方法，小編我可是自己親自試驗的，真的有效！

在早上空腹飲兩杯水

腹部的贅肉元兇之一就是：便秘，能夠引起便秘的原因就是沒有飲用足夠量的水，使得食物殘渣停留，而腸道水卻不斷被吸收掉，導致了腸蠕動減慢，所以應該及時補充水分。

建議每天早上起來可以空腹飲用兩杯200cc左右的水。

用這個辦法真的很不錯，小編可是親身體會，那可真的是「以身試法」啊，關鍵是不會用太長時間，而且還很環保，閨蜜們你們還不行動起來？有什麼寶貴意見給我留言吧？更多精彩請關注公眾號「閨蜜談心」

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