不減肥就不知道自己有多漂亮

在娛樂圈減肥是每個女星一天都不停歇的事情，我們好奇的搜索到一些宋慧喬出道前的照片，讓我們一起來看一下她們的驚人對比吧，你相信這是事實么？

《藍色生死戀》讓宋慧喬一舉成名，劇中的恩熙可愛純真，帶著可愛的嬰兒肥，不知打動多少影迷們的心，而今年出演的《那年冬天風在吹》，不少觀眾都發現圓潤豐滿的喬妹不僅臉盤小了一圈，連身材都苗條不少，儼然帶幾分骨感美女的窈窕風韻。

從《浪漫滿屋》開始，可以明顯地發現宋慧喬的嬰兒肥和粗粗的小腿不見了，換成了一副玲瓏有致的身材，不少媒體揣測年紀漸長的她，為了改變戲路，去做了抽脂，因為在韓國這個整容風尚盛行的國家，抽脂減肥等整形已見怪不怪，而宋慧喬卻一口咬定自己從未在身上動過任何刀子。她更笑成自己很懶，加上平時工作過於忙碌，沒有太多時間去健身房。而且偏愛美食，若讓自己整日克制住嘴巴，實在是難上加難。

事實上喬妹真的沒有說謊，她並非人工美女，只是成功瘦身而已，下面就讓我們來看看喬妹快速瘦身的方法吧。

喬妹瘦身的方法，一個很大的原因，歸功於她常喝檸檬水，每天一公升的水裡加上半粒檸檬原汁，並置於冰箱里，溫度較低易有清涼爽口的感覺。每日至少喝下三公升的檸檬水，不需特別節食或禁絕零食，但必須時時補充檸檬水。

須搭配每日15分鐘運動，不必持續進行，但要運動到出汗，因出汗有助於排汗，目的是為了排除體內有害物質，給大家介紹女神最愛的一套瘦身操，一起去學習吧！

每個動作1分鐘，休息30秒，堅持15天就能看到效果的！

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