早餐不該吃這三種食物，長期下去可能有胃病！

人的一天中最重要是什麼？一般人認為是中午，其實不正確的，一天中最重要的是早餐，早餐不但要吃飽，還要吃好。那麼早餐如果吃這三種食物，長期下去可能有胃病呢！

1、空腹喝冰凍冷水，腸胃收縮胃脹

2、空腹吃蔬果汁，腸胃收縮胃脹

3、不吃剩飯剩菜，隔夜菜容易產生亞硝酸（一種致癌物質）

如果你長期早餐吃這三種食物，長期下去肯定腸胃有問題，建議你立即停止！

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