醫大教授獻方巧治咽炎，一舉擒獲咽炎病根，從此告別咽炎困擾！

南京醫科大學劉家慧教授

人們日常工作的速度快，壓力大，日常生活，經常熬夜，可能就會喉嚨痛，引起吃不下飯、肢體疼痛。喉嚨痛，，有二類急性的和非急性的。為了防止喉嚨痛，少吃比較辣的食品，切忌不要抽煙和喝酒。

病理病因： 現代醫學 現代醫學認為，咽喉為人體重要的免疫器官，許多感染性疾病和免疫性疾病都與咽喉有密切關係。咽喉炎是臨床上的常見病和多發病，有急、慢性之分，屬於上呼吸道感染的一部分。急性發作時患者常常自覺咽喉疼痛，伴有梗然欠利，咽部不爽，發音欠揚，咽干思飲以言多為甚，或有咽部異物感等癥狀，屬中醫喉痹範疇。 中醫理論 根據中醫理論，咽為胃之關，喉為肺之門，外感之邪入肺易傷喉，飲食不當入胃易損於咽，咽喉為邪毒好浸久留之地。

疾病癥狀： 癥狀一：喉感不適 包括異物感，燒灼感，乾燥感，有的尚有隱痛感，以上不適感在多講多唱後尤為明顯，經休息後癥狀可以減輕或消失。 癥狀二：發聲改變 可從沙啞，毛糙，聲嘶，直至完全失聲。患者自覺講話較輕較弱，音調變低，沉悶費力，這些癥狀經禁聲後有所減輕或消失，但恢復用嗓後又復出現，時好時差，反反覆復，病程漫長，使患者對發聲感到苦惱。聲嘶啞是最主要的癥狀，聲音變低沉，粗糙，晨起癥狀較重，以後隨活動增加，咳出喉部分泌物而逐漸好轉，次晨又變差，禁聲後聲嘶減輕，多講話又使癥狀加重，呈間歇性，日久演變為持續性。

癥狀三：咳嗽清喉 講話或演唱前，往往有想咳出喉內分泌的清喉聲，喉部分泌物增加，常覺得有痰粘附，每當說話，須咳嗽以清除粘稠痰液，此種情況，往往是患者喊聲過度所導致。上咳不出多少分泌物，這種乾咳卻成為習慣長時間的鼻塞、流鼻涕，張口呼吸，以及炎症分泌物刺激喉部黏膜等，都容易使聲帶水腫、充血，時間長了可引起聲帶肥厚或聲帶小結，

生活中很多人都患有慢性咽炎，該病對身體的危害並不大，但大家可以想一想，當你的領導正在開會時，你有於嗓子不舒服，咳嗽一聲，是不是影響了別人心情呢?

咽炎乾咳發作的的原因有哪些，想必大家都很想知道，慢性咽炎的誘發因素與衣、食、住、行、心理因素及全身性疾病都有關聯。

(1)一年四季，尤其是季節交換之際，沒有及時加減衣服以適應氣溫變化，或衣著過少遭受寒涼，或過於保暖，致使汗出過多，隨汗水的蒸髮帶走過多熱量反而受涼，容易發病。

(2)煙灑過度、營養不良，造成全身抵抗力減弱，容易患此病。

(3)居處寒冷潮濕，工作、生活環境不佳，缺乏陽光.環境污染嚴重，經常吸人粉塵、羽毛。煙草及某些化學刺激氣體，均容易患此病。

(4)平日缺乏鍛煉，抵抗力差，對周圍環境變化無適應能力，或過於疲勞也容易發病。

(5)心理因素亦是誘發急性咽炎乾咳的一個因素。平時鬱鬱寡歡，或遭受較大的精神刺激，均可使免疫力下降，甚至發生內分泌失調，誘發此病。

(6)全身的慢性病如心腎病、關節炎，惡性腫瘤等，咽部鄰近器官的疾病如慢性鼻竇炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻炎等鼻病和腺樣體肥大、慢性扁桃體炎等，均可為其誘因。

慢性咽炎的最佳治療方法

咽炎的發作與我們的衣食住行都有著密不可分的聯繫，所以大家要注意自己的日常習慣，因為該病很難治癒，所以一旦患上就有可能伴你一生，大家在日常生活中要注意對該病的預防，盡自己最大努力避免該病的發生，健康的生活。咽炎最佳的治療方法是中藥調理，現如今，通過西醫來治療咽炎的方法已逐漸被淘汰，治療咽喉炎的中藥製劑得到普及，中藥膏滋是治療咽炎的最佳選擇，源自中原地區肖家的 瓊喉膏滋，具備利咽解毒、清熱潤肺、潤腸通便的功效，對於咽喉炎引起的乾咳無痰、咽喉干痛、頭痛目赤有明顯的療效，肖氏瓊御膏 是改善咽炎比較好的代表，傳承古方，正宗的傳統膏滋，熬制工藝複雜，配伍講究，現已在國家食葯監局備案，咽炎病人飲用後盡數都能恢復健康的咽喉，不出門在手機上也能查到，非常方便。

那麼怎樣預防慢性咽炎呢?

首先慢性咽炎是咽部粘膜、粘膜下及淋巴組織的瀰漫性慢性炎症。並且現代醫學認為本病多因急性咽炎反覆發作，因長期鼻阻塞而用口呼吸，齲齒、煙酒嗜好及其他不良生活習慣、有害氣體刺激、全身疾病(如上呼吸道感染、消化系統疾病、內分泌紊亂、糖尿病、貧血等)誘發。 　　專家提醒預防慢性咽炎要從日常生活開始：

1、鍛煉身體、增強體質：咽部疾病與全身健康狀況密切相關，因此，保持強健的體魄是預防咽炎最基本條件之一。平時生活要有規律，勞逸結合，多進行室外活動，呼吸新鮮空氣，接受陽光休浴。常用冷水洗澡、擦身，能使人精力充沛，增強對冷熱的適應能力、提高抵抗力。

2、預防上呼吸道感染，防止慢性咽炎急性發作：應注意天氣的冷暖變化，隨時增減衣服，活動出汗後不要馬上到陰冷地方或吹風、沖冷水澡等。睡覺時應關上電扇，避開風口處。在流感易發季節，盡量少去公共場所，以免相互傳染。

3、注意口腔和鼻腔衛生，防治口、鼻疾病：咽位於口、鼻後下方，與口、鼻直接相連，口腔、鼻腔、鼻竇的慢性感染常因病毒、細菌、膿液等波及咽部粘膜而導致咽炎。因此，平時要注意保持口腔清潔，及時治療牙周疾病。

4、注意飲食衛生，保證身體營養平衡：少吃過熱、過冷及辛辣刺激食物，保持大便通暢。因職業要求講話過多的人，應掌握正確的發聲方法，避免高聲喊叫，長時間講話後不要馬上吃冷飲，平時還要注意休息。如患了咽炎，應及時治療，不應認為是小病而忽視治療，從而影響身體健康。

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