這種「退燒神葯」美國已禁用40年，很多人卻還在給孩子吃！

寶寶一發燒，沒有媽媽是不焦慮的。媽媽心裡懸著體溫計上的那個數字，下去了才算安心。

其實，寶寶發燒時，退燒不是根本目的。有些時候盲目退燒帶來的危害，比寶寶高熱不退更可怕。比如，用退燒針退燒，就很危險。

不知什麼時候起，孩子發燒打一針退燒針，成了醫院慣用退燒手段。在丁香媽媽的後台，經常收到這樣的留言。

有些孩子生病了，就一針接一針地打，打完這個打那個。

還有孩子每周都會發燒，一發燒就要打退燒針。

其實，用退燒針給孩子退燒，實屬下下策。

今天我們請到了兒科醫生梁世佳和藥師劉子琦，分別從臨床和藥理上給爸爸媽媽們說說退燒針的危害。

01

退燒針中的成分

都不適合孩子用

退燒針是一個統稱，目前常用的退燒針基本分為三大類：

氨基比林系列

賴氨匹林系列

地塞米松

看了一串藥名，是不是覺得很暈？

沒關係，你不必記住，因為所有退燒針的成分，沒有一種適合孩子使用。

1. 氨基比林，可能致死

氨基比林的可怕之處在於它可能會引起白細胞減少症。

白細胞缺乏，會使寶寶的免疫力大大降低，一個普通的小感冒，就有可能給孩子帶去難以挽回的傷害。

從 1931 年到 1934 年，僅美國一個國家就有 1981 人死於氨基比林引起的白細胞減少症，歐洲死亡 200 餘人。

此外，氨基比林引起的皮膚過敏反應也很可怕，嚴重時會引起休克，甚至死亡。

雖然我國在 1982 年的時候就淘汰了氨基比林針劑，但它的兩種復方製劑——安乃近與安痛定，目前仍在基層廣泛使用，爸爸媽媽們一定要千萬留心。

2. 賴安比林，可致癲癇

孩子在注射賴安比林後，可能會出現驚厥、嘔吐等癥狀，甚至會昏迷，嚴重時可能直接導致死亡。

這種嚴重的不良反應被稱為瑞士綜合征，直接表現為癲癇發作，而 12 歲以下的孩子是患病比例最高。

不管孩子尚在襁褓中，還是已經會走路，甚至已經上了學，都不要打賴氨匹林。

3. 地塞米松，破壞孩子免疫系統

地塞米松是一種激素，它通過降低體溫調節中樞的敏感性來起到快速退熱的效果。

也正因為神經中樞的敏感性下降，使得孩子自身的免疫系統難以發揮作用，很容易引發進一步的感染，引起消化系統及心血管系統的併發症。

長期用激素給孩子退熱，還會逐漸破壞孩子自身的免疫系統。長此以往，想孩子少生點病都難。

02

追求快速退燒

聯合用藥危害1 + 1 > 2

除了打單純藥劑的退燒針，有些基層醫生在實際操作過程中，會偷偷在退燒針劑中加一些其他藥物，以達到快速退燒的效果。

比如，有些醫生會拿「安乃近 + 氨基比林 + 地塞米松」的組合來給孩子注射。

這三種藥物單獨拿出來說，副作用都有一串，更別說不規範地聯合使用了。

多種藥劑聯合使用，有 1 + 1 > 2 的退熱效果，更有毒性1 + 1 > 2 的毒副作用。

明眼人都可以看出，這樣的給葯的方式根本不是治病，而是在害人。

03

面對退燒針

每一位家長都要說「不」

發燒是人體的一種自我保護機制，而非疾病。

在治療時，退燒不是我們追求的最終結果，任何用藥的目的都是為了讓孩子更舒服。

不管是國內還是世界性的指南，都公認口服對乙醯氨基酚（適用於 2～3 個月以上的孩子）或布洛芬（適用於 6 個月以上的孩子）是對孩子最安全的退熱方式。

當我們有了更安全的退燒方式，為什麼還要冒險給孩子打退燒針呢？

我們推薦，給孩子退燒，能用口服退燒藥，就別打針！

每次打給孩子退燒針前，還請家長謹慎，醫生三思。

吃「營養素」與吃「葯」的孩子短時間看不出啥區別,但是你橫跨一整年你就會發現:

吃「葯掛水」的孩子,經常會跑醫院

,體內都是殘存的抗生素~時間久了,簡單的感冒咳嗽也許會慢慢轉變成過敏性咳嗽或是鼻炎~而經常吃「營養素」的寶寶,幾乎不用去醫院

,小毛病幾天就能恢復,而且生病頻率大大變小,免疫力提高了,吃嘛嘛香

問君能有幾多愁，

恰似冬天感冒鼻涕流…

又到了最冷的深冬時節，

晝夜溫差考驗著小夥伴們，

時而凍得牙齒顫、肉發抖，

時而感覺春天在向你招手。

這樣忽冷忽熱、忽上忽下的氣溫，

就在這流感高發的時節，

不提前學兩手，怎敢與流感過招？

如何有效預防和應對流感？

預防功課 1

攝入足夠的蛋白質，提升抵抗力

蛋白質是提高人體免疫系統的關鍵營養元素，因免疫細胞所產生的抗體，正是由蛋白質組成。所以在日常的飲食中，必須保證蛋白質的攝入充足，在食物里，蛋白質的主要來源是奶類、蛋類、魚蝦類、禽畜類和豆類等。

預防功課 2

吃富含維生素A、C的蔬果，增強免疫系統

蔬果中的維生素A、C在多方面支撐著免疫系統的健康。蔬菜中的胡蘿蔔、白蘿蔔、枸杞、西蘭花、南瓜等，富含各種類別的胡蘿蔔素，食用後可在人體內轉化為維生素A，增強人體上皮細胞的防禦功能，幫助增強抵抗力。而奇異果、橙子、草莓、柚子等水果含有豐富的維生素C，能夠提高機體的殺菌能力、參與免疫蛋白的合成、增強免疫系統。

如果還沒來得及預防，就被流感襲擊得措手不及，不用慌，只要掌握下面這些應對方式，就能有效緩解流感期間的身體不適。

患流感時需躲避的食物災區

流感期間，飲食上需要適當忌口。一切刺激、滋補、油膩、辛辣的食物都要盡量少吃，如豬肉、鴨肉、羊肉、紅棗、海魚、螃蟹、龍眼、石榴等，以及各種粘糯的甜點，都是容易導致病情加重的食物。

除此之外，寒涼、生冷的食品，如豆腐、豆芽、田螺、蓮藕等食物，也容易讓身體受涼，加重病情，所以一定要敬而遠之。

流感期間，怎樣飲食才最好？

1. 多喝白開水、檸檬水

無論什麼類型的感冒，多喝水都是很有幫助的。多喝水能加速新陳代謝，有利於緩解感冒癥狀。

流感期間，喝檸檬水也有緩解病狀的功效。它除了抗菌、提升免疫力之外，還有開胃消食和祛痰的作用。

2. 煮一杯生薑紅糖水

薑湯，是民間廣為流傳的驅寒暖胃、治療流感的好方法。一杯薑湯，趁熱喝下，隨即就能發一身的汗，將體內的寒氣驅散，身體也會因此舒暢許多。

3. 吃易消化的流食、半流食

流感期間，胃腸道消化吸收功能下降，人通常會沒什麼胃口。所以在飲食上，要盡量以清淡好消化的粥、稀飯、麵食為主。對於高蛋白、高脂肪這類較難消化的食物，就需要拒絕。

4. 選維生素C豐富的食物

多吃些富含維生素C的食物，既可幫助緩解鼻塞，還有利於緩解流感病狀。如橙子、獼猴桃、橘子、柚子等，酸酸甜甜的口感，還能開胃。

得了流感後，除了飲食方面，還有一些生活起居上的小細節，也能幫助病情緩解哦。

1. 保證充足的睡眠

人們在睡著的時候，身體的免疫細胞會製造出一種叫「胞壁酸」的物質，這種物質不僅可以促進人的睡眠，還能幫助增強人體的免疫功能。所以保證至少8小時的充足睡眠，是非常必要的哦。

2. 睡前用熱水泡腳

冬天晚上，在睡前用熱水泡腳是最令人享受的事情之一。而流感期間，泡腳可以加快血液循環，緩解疲勞，有助於睡眠，對緩解流感能起到一定的輔助作用。

飛龍友情提醒

流感是一種傳染性和傳播性極強的疾病。若不想與之交手，必須在平日里培養起強大的免疫系統，保證全面的營養攝入，適當的體育鍛煉，增強抵抗力，才能在流感來襲時，輕鬆躲過~

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