六個月寶寶大便乾燥吃香蕉可以嗎？

寶寶大便乾燥，主要有以下幾方面的原因：

1.

母乳蛋白質含量過高。乳母的飲食情況，直接影響著母乳的質量.

如果乳母經常喝豬蹄湯、雞湯等富含蛋白質和脂肪的湯類，乳汁中的蛋白質就會過多，寶寶吃後，大便偏鹼性，表現就是大便乾燥，不易排出。

2.

奶粉蛋白質含量高。奶粉的原料是牛奶，牛奶中含酪蛋白多，鈣鹽含量也較高。

而且奶粉的蛋白質含量比母乳還要高，在胃酸的作用下容易結成塊，不易消化。

3.

寶寶腸胃不適應。配方奶粉是由牛奶為主要原料製作而成，其中添加了各種營養素，有些寶寶的腸胃不適應某種奶粉。

以至於喝了某種品牌的奶粉後就便不出來,這種情況和寶寶的腸胃有關，因為每個寶寶的體質是不一樣的。

4.

腸道有益菌不足。如果寶寶服用抗生素或其他藥物後，腸道內有益菌群遭到破壞，消化不良，從而導致大便乾燥。

5.

飲食中缺少膳食纖維。膳食纖維能促進腸道蠕動，而六個月的寶寶主食是母乳或者奶粉，缺乏膳食纖維，腸道蠕動減緩，更容易大便乾燥。

6.

但寶寶如果是因為母乳或者奶粉的原因引起的大便乾燥，就需要調整乳母的飲食結構或者更換奶粉。

還可以採用一些按摩手法，比如順時針摩腹，促進腸道蠕動。

7.

有人說寶寶便秘可以吃香蕉，現在很多水果未成熟時便要進行採摘，經過長途運輸，再進入超市或者商場售賣，未成熟的香蕉中含有鞣酸，鞣酸會抑制胃腸液分泌及抑制胃腸蠕動。

寶寶食用後不但不會緩解便秘反而會更嚴重，所以不建議給寶寶吃香蕉。

《中國居民膳食指南2016版》建議寶寶出生6個月開始添加輔食，香蕉不是首選添加的輔食，應從液體食物開始添加以適應寶寶的胃腸消化功能。

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