在瑜伽中，找到身心的和諧……

在常伴隨瑜伽旅行的日子裡，感覺無羈無絆，一片海闊天空。把自己的身與心作為朋友，與和諧同展；雖然困頓勞累，旅行的那一時刻起能令你激昂遼闊，蕩氣迴腸。

改變不了事實，但你可以改變態度

改變不了過去，但你可以改變現在

不能改變他人，但你可以掌握自己

不能選擇容貌，但你可以展現笑容

快樂與否與外界無，都屬於你自己內心的選擇

智者的智慧往往在於：他善於通過生活中很多能照出自已真實一切表象的鏡子來剖析自已、調整自已、完美自已。

只有一種生命，永遠也不代表毀滅，那就是：自落的花，成熟的果，發芽的種子，脫殼的筍，落地的葉……

一花一世界，滴水見乾坤！身與心的和諧！瑜伽，給你身心的和諧，給你的生命更多的光亮。

在瑜伽中感悟生命

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