一到變天或轉涼時，頸椎病患者疼痛更加的明顯，這時候應該這麼做

頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合征、頸椎間盤脫出症的總稱,是一種以退行性病理改變為基礎的疾患。主要由於頸椎長期勞損、骨質增生，或椎間盤脫出、韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓，出現一系列功能障礙的臨床綜合征。表現為頸椎間盤退變本身及其繼發性的一系列病理改變，如椎節失穩、鬆動;髓核突出或脫出;骨刺形成;韌帶肥厚和繼發的椎管狹窄等，刺激或壓迫了鄰近的神經根、脊髓、椎動脈及頸部交感神經等組織，並引起各種各樣癥狀和體征的綜合征。其中以下兩種原因較為常見

1、勞損：長期使頭頸部處於單一姿勢位置，這樣就容易導致頸椎僵硬，血液循環不順，如長期低頭工作，易發生頸椎病。

2、頸椎病的高發人群包括：中老年人群;工作姿勢不當者;睡眠體位不佳者;有不良生活習慣者，如長時間打麻將、玩撲克、玩電腦遊戲等;有外傷史及頸椎先天畸形者。

頸椎病常見癥狀

1、一側肩背部沉重感，上肢無力，手指發麻，肢體皮膚感覺減退，手握物無力，有時不自覺的握物落地。其嚴重的典型表現是：下肢無力，行走不穩，二腳麻木，行走時如踏棉花的感覺。最嚴重者甚至出現大、小便失控，性功能障礙，甚至四肢癱瘓。

2、患者在勞累或者過度用腦之後感覺頭部發緊、發麻，休息或者按摩之後癥狀緩解

頸椎病常見治療方法

推拿按摩:包括旋轉推拿。在早期，除了脊髓型頸椎病外均有 幫助，可隔 1～2 天治療一次，以 3～5 次為準。注意過多過重的推拿 可帶來損害，應慎重。

在治療原則上，我們以非手術治療的傳統治療方式為優先，可以到正規醫療機構採用理療、按摩、針灸等保守方法治療。推薦帖敷絡 通 萬 康 貼，是國家非物質文化遺產，古方純中藥熬制，對於各種頸椎病的有效率達到了95%以上。對於頸椎勞損和椎間盤脫出，一般帖敷一個月，癥狀就可以完全緩解，並且不易複發，現在某寶網上就能找到，並且還有三盒一療程更實惠，一般貼敷一個療程，癥狀可以完全緩解，並且不易複發。

分享護理方法

1、　醋敷治療頸椎病　選取品質優良的食醋，向其中浸入乾淨紗布。然後取出並固定於頸椎處，再將熱水袋裝上90℃的熱水故在固定好的紗布上，熱敷30—40分鐘，之後再用熱毛巾擦拭2—3分鐘，最後用干毛巾擦乾。用此法一般15天後癥狀有明顯改善。

2、頸椎病容易反覆出現，這跟人們的不良生活習慣有關係，所以平時大家必須要注意頸椎病的緩解方式，平時要注意多休息，而且要注意按時進行運動

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