除了生理遺傳外，這些特質也和遺傳有關，孕媽要注意了

文|好孕姐

身高、智力、膚色、五官、以及遺傳根源性障礙（遺傳病）是我們熟知的生理遺傳，那麼父母的人格會遺傳給孩子嗎？越來越多的研究證據表明：某些人格特質與遺傳因素有關。

人格特質與遺傳因素有關

人們總說，有些孩子似乎天生就活潑開朗，有些孩子卻更加內斂，這其中不乏有環境因素的影響，不過，很多人都會忽視，關於孩子的社會親密感、幸福感、專註性、危害規避性、成就感等等這些特質，是與遺傳因素密切相關的。

人格心理學家奧克·特勒根研究了數百對雙生子的人格特質，從研究結果來看，社會技能（是否樂於成為人們的注意焦點，是否願意成為領導者）和傳統性（是否恪守嚴格的紀律、尊重規章制度辦事）更容易受到遺傳影響。

例如：為人隨和，好相處的孩子，就有可能從他外向的父親或母親那裡遺傳了隨和易相處的傾向。

如何讓人格特質的影響積極化？

孕早期，孕媽咪的情緒波動會十分劇烈，甚至可以說是喜怒無常的，這是因為孕期體內雌激素的變化所致。孕媽咪的情緒是否穩定，對胎兒的生長發育、身心健康都有不同程度的影響，為了讓人格特質的影響更積極化，孕媽咪要注意，整個妊娠階段，注意調整自己的不良情緒，改變心態。

1.擔憂焦慮時

孕育生命原本就不是一件輕鬆愉悅的事情，隨著胎兒的生長發育，孕媽都會遭遇前所未有的不適，甚至會因為一件稀鬆平常的事，讓自己陷入無盡的焦慮中。這樣卻會影響胎兒的生長發育，以及性格特質，嬰兒更難撫育，有更多消極的心境。

孕媽要隨時調整自己的情緒，可以通過聽舒緩的音樂、做些簡單的手工等方式來轉移注意力，讓自己開朗起來。

2.無端發怒時

孕婦每次發火時，自己的情緒得到了宣洩，胎兒卻會因此受到傷害，胎動次數明顯增加，出生後不僅體重低，而且孩子長大後可能更容易出現行為問題。孕期除了寶爸要多多關懷孕媽情緒外，孕婦也要學會控制不健康的情緒，避免血壓上升，導致胎動異常，胎兒早產等。

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