肺部的「救星」來了，早晚吃一點，清除肺部垃圾，幫助排除煙毒！
養生
02-10
現在的污染是比較嚴重的，在這時候就難免會存在一些肺部的不適情況，這時候咳嗽痰多的問題是大家都會遇到的，所以說注意保護肺部的健康就顯得尤為重要，肺部的「救星」來了，早晚吃一點，清除肺部垃圾，幫助排除煙毒！
羅漢果被人們稱為「神仙果」，用它泡水喝，有很好的清熱潤肺，止咳化痰的作用，並且還能有效的緩解慢性咽炎，清除肺部毒素哦！
綠茶被稱為「國飲」，它所含的營養物質茶多酚，是所有的茶中最豐富的，具有清熱解毒、抗菌消炎的作用，每天加點冰糖飲用，能夠有效緩解慢性咽炎！
菊花茶是夏季最適合的飲品，具有清熱解毒作用，每天一杯菊花茶清熱降火還對清肺有一定的效果，長期吸煙的人士要多喝菊花茶。
金銀花茶是我們日常很常見的花茶，具有清熱解毒、疏利咽喉的作用，對於愛吸煙的人說，一天一杯金銀花茶，幫助清肺排毒很有益處。
薄荷茶的口感十分清涼，常喝對胃會有傷害，所以只要適量的喝一些，對身體是非常有益處，能夠幫助排出肺部毒素，也具有提神醒腦的作用。
