別看這種葉子不起眼，用它泡水喝健康減肥，喝一個瘦一個！

別看這種葉子不起眼，用它泡水喝健康減肥，喝一個瘦一個！

減肥是女人一個永久不變的主題，尤其實肥胖影響的不僅僅是美觀，還對我們身體健康造成很多危害。很多人試過很多亂七八糟的方法，但是效果真是讓人不是很理想，今天小編給大家介紹一款非常不錯的健康減肥方法，大家不妨一試！

翠錢茶

最簡單的方法：直接沖泡袋泡茶即可，每次一茶包。

常飲翠錢茶，對這類肥胖的人群有著雙重瘦身的效果。同時，翠錢茶能促進新陳代謝，讓人變成易瘦體質，久而久之，自然就不再容易發胖。

再推薦一個：山楂翠錢茶

山楂翠錢茶出自《證治要訣》，發展都如今，經過了加減改良，很適合痰濕體質的人群。材料：取翠錢葉 30克，桑葉30克，山楂15克，決明子15克，羅漢果6克。每日水煎，代茶飲。不想煮或沒有時間煮的，可用山楂翠錢茶包，直接用開水沖泡5分鐘左右，即可飲用。

食用功效：每日1-2茶包，改善脾胃功能失調，痰濕偏盛者，常喝此茶，對便秘、水腫肥胖極為有效。

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