這菜還是頭一回見，名字雖奇怪但做成三明治，味道真的超贊

吃貨物語

應該趁著年輕，和喜歡的人一起，製造些，比夏天還要溫暖的事。

文/Icy梓一

Picture/梓一

下午在每日優鮮上看到一種名為「供港小兒菜」的蔬菜，出於好奇心作祟，就買了一些。還真別說，這菜我還是頭一回見，估計你們可能也沒見過。名字雖奇怪，但做成三明治，味道真的超贊。此外用來素炒或做出葷菜，也是不錯的選擇哦。

火腿三明治

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main cours

食材

吐司片、火腿切片、番茄醬

椰子油、鹽、供港小兒菜、煉乳

、鍋里倒少許椰子油，中小火加熱，放兩片兒吐司切片煎成焦黃色。使用椰子油會讓吐司的口感更香醇味美。當然大家也可以用常吃的油，或是黃油來代替。

、往鍋內加入一枚雞蛋，撒少許鹽，慢慢煎熟。把火腿也放鍋里，兩面都有稍微煎一煎。

、把小兒菜洗乾淨切片兒，所有食材都放到吐司上，然後擠些煉乳和番茄醬在上面。用刀切兩半兒，一會兒給它進行包裝下。

準備一張烘焙油紙，把做好的三明治包裹好。噹噹噹噹，一款超級豐盛又營養的三明治就做好啦。此刻的你是不是很想要嘗下它的味道呢？

怎麼樣我的這款三明治食譜兒，製作起來是不是超簡單呀？你們可以把食材變得更豐富一些，放些培根，胡蘿蔔絲或是自己喜歡吃的水果等。食材越豐盛，味道越美味多滋。

馬上就要過年了，我準備送你們一些小禮物，不知道你們是喜歡零食大禮包，還是喜歡廚房用具？如果大家有什麼特別喜歡的東西，就速速評論給我吧，這次讓我來掏錢幫你買單！

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文章為原創，禁止抄襲、篡改，來源請標明出處【吃貨の漫想記】

你們早上一般都會吃什麼？

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