假期也不能丟的好習慣
你好，你打開了是覓的152篇文章
寒假ing，你上學時辛辛苦苦培養出來的好習慣還剩下多少呢？
據調查，我們每天有90%行為是出自習慣，就是說，倘若我們能夠看清並且改掉壞習慣，看清並堅持好習慣。我們至少能在人生上得到九十分。
同樣，奧維得說過：「沒有什麼比習慣的力量更加強大」。
一個人的習慣是他思想和行為的真正意義上的領導者。良好的習慣往往可以減少思考的時間，簡化行動的步驟，讓我們做事更有效率。
當然，在堅持好習慣之前，我們必須擦亮眼睛看看到底有哪些好習慣。
一、早睡早起
俗話說的好：早起的鳥有蟲吃。三三從這句話中理解到的就是鳥和蟲兒都起得特別早。
那究竟為什麼鳥和蟲兒都要早起呢？我猜你們一定知道的。
早晨，沒有孩子的吵鬧，沒有熊孩子的踢球，也沒有嬰兒的啼哭，更有汽車的鳴笛聲，沒有電視的雜訊。
起床，拉開窗帘，享受灑進來的暖暖的陽光，看著深藍色的天空漸漸變成淺藍色閃耀的光芒從天邊射出來，大自然都蒙上了一層難以描述的色彩，又或者看看外面稀稀拉拉的小雨。
毫無疑問，早起，你就是一個假期有上午的人，你可以擁有更多的時間去干你喜歡的事。
至於為啥三三說了那麼久還是在說早起的好處呢？怎麼不見我說說早睡呢？別焦急，戳一戳往期推送哦。
二、鍛煉身體
上學的時候，還有體育課和某個運動的APP，有三五好友或貼心情人，拉著我們去鍛煉身體。而處於寒假進行時你，是不是長在床上，養了一身膘了？
定期的鍛煉可以幫助你擁有一個健康的body。定期的鍛煉可以讓你吃嘛嘛香，身體倍棒。大家都知道，即使是花錢也買不來健康的。
此外，鍛煉可以刺激多種大腦化學物質的產生會讓你感到快樂愉悅。
還在等什麼，快點動起來！
三、好好閱讀
「書中自有黃金屋」「讀書百遍其義自見」這些名言，我們相信大家一定不陌生。從小到大，家人老師都在強調讀書的重要性。
但是，今天三三說的閱讀和他們所言的考大學找好工作的「讀書」有些不同。那是，我們自己翻開一本著作，細細品讀。
我們未必真的能在其中尋覓到黃金屋，更多的時候囫圇吞棗，其義也不能自見。
可是，我們能夠從中找到屬於我們自己的東西，能夠停下來，給自己充充電。
就算是你有決心有毅力，真的走遍中國的大好河山。而你雖不是大字不識，但也就是安安分分地履行完了九年義務教育的義務，隨後就進入社會獨自歷練，也就和書幾乎沒有了交集。
然而，行了萬里路，見過錦繡江山，撫摸過篆刻著遷客騷人的千古名句的頑石。
可有又怎麼樣，終究也只不過是看過而已。對於文人墨客的詩句還是一頭霧水，知道在一旁道：好詩，好詩。好在哪裡？要是問他，我們怎麼知道，又不是我寫的。
其實，我們的好習慣非常像冷水中的青蛙，如果改變是逐漸的，我們也常常感受不到他們的存在，它們就在不知不覺中丟失了。
別再讓你的青蛙離家出走了。
人無完人，在每個人的身上，好習慣和壞習慣都是並存的，而每個人獲得成功的一個重要影響因素就是我們身上好習慣的多少以及其發揮了多大的作用。
人生就彷彿是好習慣和壞習慣的一場拉鋸戰，把高效能的習慣堅持下來就意味著踏上了成功的快車。
如果你想出類拔萃，想自己的生活方式與眾不同，那麼，你就必須明白一點：是你的習慣決定著你的未來。
要是還沒有培養成好習慣，還好，現在開始也不晚：要是你的好習慣在假期丟失了，別怕，撿回來就好了。
TAG:是覓 |