如何拒做大餅臉！

為什麼有些看身材很瘦

但是一看TA的臉

就覺得TA很胖呢？

所以大家才會說

臉大……

毀所有

今天臉大的小夥伴有福利收啦！

因為我最近發現了一套瘦臉操~

簡直就是為大臉的小夥伴量身打造的！

不同類型的臉大

適用的瘦臉操也有所不同

大家要認清自己、對症下藥啦！

脂肪型的臉是真的月半啊……

臉蛋呈圓形，而且會出現雙下巴！！如果這種類型的臉大，真要少吃多動啦~~

脂肪型

水腫型的不是真胖，只是比較容易水腫而已。

臉部血液不循環就會出現眼部浮腫的現象哦~

水腫型

看完上面的臉大類型

那適合這兩類的瘦臉操怎麼做咧？

一起來期待一下~~

STEP 1

用右手將頭部傾斜至右側

保持5秒

接著轉向左邊做同樣的動作

每邊個5次

STEP 2

從耳後按摩至鎖骨

左右各十次

STEP 3

用指腹花圈按壓嘴角到鎖骨

嘴角到鼻翼

眼周到耳下

以上就是適合脂肪型和水腫型臉大的瘦臉操！

要記下了哦~

好啦，

那我們繼續看看其他類型的吧！

臉部肌肉鬆弛導致臉頰下垂，法令紋產生。

出現這些問題的小夥伴，要趕緊做起臉部緊實操咯~~~

肌肉下垂型

一起來看看臉部緊實操怎麼做

STEP 1

鼓起右臉頰

堅持5秒

左邊的臉頰也做同樣的動作

然後同時鼓起兩邊臉頰

堅持10秒

每天三次

STEP 2

用力長大嘴巴

做出A、E、O嘴型

各堅持10秒

重複5次

以上就是今天想分享給大家的瘦臉操

每天堅持做起來

從此拍照就不用擠後排啦~~

記住！！

世界上沒有醜女人

只有懶女人~

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