康復身體，治癒心靈——臨縣中醫院康復科

最新 02-10

「康復治療」：給您希望

患者張永康、男、61歲、湍水頭鎮薛家山村人，患者於2017年12月31日晚上7時在無明顯誘因下突發右側上、下肢體活動受限，即刻送往太原武警醫院急診治療，核磁共振檢查診斷"腦梗死"，轉入神經內科，治療十日後，已度過急性期，院方建議出院轉康復治療。

在家屬的陪伴下，患者於2018年1月11日慕名到我院康復科就診，以「腦梗後遺症」收治入院。

入院查體：精神差，嗜睡，神情恍惚，右側肢體偏癱，右側上下肢肌肉張力均為0級、右側病理反射陽性、無溫痛覺、語言功能（0級）、口角歪斜、流涎、大小便失禁。

通過一個星期的治療患者可自行坐立，半個月後可在家屬的攙扶下自行站立行走，患者於2018年2月5日在家屬的攙扶下行走出院，患者的信任是給我們最大的支持，患者的笑容是給我們最大的回報。

中風患者出院宣教

一、飲食指導

1、飲食要有合理結構，以低鹽、低脂肪、低膽固醇為宜，適當多食豆製品、蔬菜和水果，戒除吸煙、酗酒等不良習慣。應定時定量，少量多餐，晚餐宜清淡易消化。不宜過飽，忌食辛辣、刺激之品，戒煙酒。

2、患有高血壓者，應低鹽飲食（每天控制在5克以下）。

3、有高脂血症者，應低脂低糖飲食，以牛奶、雞蛋、魚類、豆製品等為主，多吃南瓜、冬瓜、香菇、黑木耳等，避免吃肥肉、動物內臟、家禽皮，少吃動物油。

4、有糖尿病者，應低糖飲食，並控制飲食。

二：用藥指導

1、中藥宜飯後溫服，服藥後避免風寒，汗出後用干毛巾擦乾。

2、高血壓患者應在醫師的指導下服用降血壓葯的品種和劑量，不要私自增減藥物，注意觀察血壓情況。

3、高脂血症患者，應在醫師的指導下使用降血脂葯，

4、糖尿病患者，應在醫師的指導下使用降糖葯，並遵囑監測血糖。

三、生活指導

1、生活起居有序，保持睡眠充足，避免過勞，適當休息。隨天氣變化增減衣被，注意保暖。

2、保持大便通暢，避免用力過度，以免再發腦出血。

3、根據自身的情況，適當參加鍛煉，加強肢體功能活動。可參加散步、打太極拳、慢跑、打球、騎自行車、下棋等活動。

4、如出現頭暈、肢體麻木、眼睛突然發黑、原因不明的摔倒、說話吐辭不清、哈欠不斷等異常表現時，應及時到醫院就診，進行CT、磁共振等檢查。

5、早晨醒來後應卧床幾分鐘後再起床，不要醒後立即坐起。

6、生活中保持心情舒暢，避免情緒過激，不要突然回頭或深低頭。

四：康復指導

1、在病情穩定後，對留有後遺症的患者，3個月內應抓緊時機及早進行康復治療。

2、肢體康復：從日常生活訓練開始，應由簡到繁，可由治療師或家屬的指導下進行，依次練習肢體移動、翻身、起坐、站立、上下輪椅、扶物行走、抓握物品等患側肢體的功能鍛煉。自我護理訓練：個人衛生、刷牙、洗臉、梳頭、上廁所、洗澡、吃飯、穿、脫衣服等逐步練習、爭取早日生活自理。功能鍛練時要做到：不能操之過急，要循序漸進，持之以恆；再是運動量不能過大，除使肢體勞累外，易引發再次中風或其它心腦血管疾病。

3、語言的恢復：必須儘早進行發音訓練。

4、結合針灸、理療、按摩等中醫治療。

「人在其中」：請對自己的身體負責

身體最了解的不是醫生，也不是康復治療師，而是自己。只有對自己的身體負責，身體才能為自己所用。

對於那些結束康復治療的病人，劉桃平主任推薦太極或瑜伽這兩種身體鍛煉方法。他經常對病人說：「只有在康復治療後堅持身體鍛煉，才能有效預防複發。」這也是作為「康復治療師」所遵循的「從量變到質變」的原則。無論是在康復治療中還是之後，都應該耐心地堅持下去，身體才能真正「康復」。