如何分辨真的靈性干擾還是焦慮性幻障
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農曆十二月廿四
星期五
2月
白馬豈能分辨客，
青牛還會識仙翁。
——宋·孫權
原創/驟風
文編/王昊
圖編/小白
圖源/網路
如有分享請註明原出處~謝謝~~
前 言
靈性干擾之所以被稱為靈性干擾，就是因為祂本就屬於一個特殊事件，既要有靈能干擾源，又要被干擾人本身就比較敏感體質，所以，這類事情並不那麼容易發生。
絕大部分被認為是靈性干擾的不良狀態，通過改善睡眠就能解決。所以，沒事不要疑神疑鬼，本來沒事硬生生招來事情的案子可是不少的呢。
很多人短暫和偶然的見鬼體驗，是因為生病和精神狀態不佳造成的。民間經常說一個人「火旺低」，其實就是在個別情況下頻率發生了些異變，跳到了另外一頻道上。於是瞥見了這個世界真實的一角。
還有很多被以為的靈性干擾事件，其實都屬於心理學層面。你想知道你到底真的遇到了靈性干擾，還是僅僅只是心幻？那麼就以本篇來檢測一下。
通過身體肌肉緊張程度判斷：
當人焦慮的時候，身體肌肉會產生緊繃和緊張的狀態，這個時候意識通常不會意識到身體的真實狀態，靈修人士這個時候很容易把關注點僅僅放在心靈層面，把焦慮狀態誤認為是靈性干擾，人的焦慮或者身體的緊繃很容易引起一些內在不穩定不平衡的能量流動，從而導致精神層面產生一些類似幻障的不太舒服的體驗。
其實，身體內在的能量流動會產生各種內在景象和體驗，道家的內景圖更是詳細說明了能量在流經身體各個部位時會引起什麼樣的景象反應。能量流動引起內景幻相是很正常的，但紊亂的能量必然也會引起不好的體驗。這種情況不能都說是靈性干擾啊。
真正的靈性干擾狀態下，身體肌肉不是緊繃的狀態，而是一種無力和不受控制的狀態。大家應該聽說過鬼壓床。就是明明意識清醒，但是身體不受控制。這時的靈性干擾是純粹精神面性的狀態，你會感覺自己很痛苦難受，但是其實感覺不太到身體，身體是放鬆的，甚至於無感的，精神則好像在另一個時空經歷整個過程。
因此判斷是靈性干擾還是心靈衝突引發的幻障，一個很重要的評定指標就是當你覺得自己是在受靈性干擾的時候，馬上反查自己的身體狀態。如果你是焦慮引起的心幻，那麼你的身體通常是緊繃的（身體能量紊亂）。如果是真的靈性干擾，那麼你的身體通常是正常狀態，甚至於是柔軟無力的狀態。
如果是你身邊的人發生了這類狀態也是一樣的，摸摸這個感覺自己被靈性干擾的人的胳膊或者腿，看看是肌肉特別緊張的狀態，還是肌肉鬆弛無力的狀態，就能很快判別出來了。
通過發出聲音是否能緩解打斷來判斷：
一般人在狀態不佳的時候容易進入一種窮精竭慮的惡性循環里，而在這種循環模式下，人會陷入到僅僅和自己的思慮在一起，而會對外在的感知大大降低。因此在焦慮狀態下人很容易入幻，很容易「鑽進去」某個場景，或者某個不可自拔境地里。
這種狀態和打坐的坐忘是不同的，因為他不是由於靜心寧神的專註狀態進入到忘我境地，神魂是紊亂不穩的，內在充斥著極大的衝突和矛盾。這個有點類似人極端發怒時完全進入自我情緒內，失控的一個狀態。
當我們不能判定感受到是不是真實的時候，其實我們最需要就是按一下暫停。所以當遇到干擾的時候，念誦神佛名號可以幫助回到平穩的狀態。而實際上能靠念誦來平穩的狀態，其實都是一種偽靈性干擾狀態，也就是說，一般人念誦產生的效果，其實就是一種打斷效果，外加上信仰所產生的正心念，來調整這個心幻的狀態，最終達到破幻的效果。這並不是真正的靈性干擾。
真正的靈性干擾是靠聲音無法打斷的。不論是念誦還是大聲呵斥都不能打斷正在處於靈性干擾下的人。因為這個時候這個人的精神面所處的時空已經不完全在我們所在的時空了。當人跟靈處於一種時空交錯的狀態下，單純的聲音打斷是無法奏效的，這就是為什麼有的方法驅邪會拿鞭子抽打中邪的人，或者用黑狗血淋。這其實是在強化肉體的感受，把人的精神從交錯的時空拉回到我們的時空中來。
做個類似的比喻就是，這個時候人很像在做夢，人做夢的時候就是處於不自控、不理智、紊亂的狀態，但這個時候通過拍打身體，刺激身體可把人喚醒，回到現實空間。人就又變回得理智了。
通過檢查思維來判斷：
當我們在焦慮產生的幻障當中的時候，我們的思維意識其實是清醒和有自主性的。不論是感覺自己正在受到某種不好的體驗，乃至於覺得自己似乎是在遭受某些靈的折磨，但是整個過程都是意識清醒思維連貫的。甚至於如果這個時候有人來喊你來打斷你，你是有感覺的，也是能回到現實里來的。只是可能入幻的人會很不情願被從那種由心而生的心幻中被解放出來，這個心幻的存在，本身對於他自己來講其實是一種能量平衡的方式或者說是對於某種期望和衝突的體現。也就是所謂他召喚他想體驗的一切。
很多本來問題不大的人，就是因為這個不情願從幻覺出來而導致大腦受損，然後卡死在這個幻相里成為精神分裂。這相當得悲哀。
真正處於靈性干擾下的人，其思維是混亂的。甚至於有些人在不斷跟干擾他的靈本身，發生思維融合和思維混亂。而這個人本身其實是特別急切的想擺脫出這個狀態的，因為他能明顯的感覺到腦子裡不光他一個思維意識，還有一個跟他一樣強的思維意識在左右。這跟內心衝突的最本質區別在於，內心衝突的時候兩個都是自己，外靈入侵的時候則是兩個獨立意識，沒有左右徘徊性，只有控制和被控制的對立。
但外面觀察的人是看不出來的，只能感覺到這個人的思維混亂，或者說一會兒是這個人，一會兒好像換了另一個人一樣。所以這個時候判斷的標準就是看這個人是否有連貫的思維意識。如果他能準確的表述出他在經歷怎麼樣的痛苦和靈性折磨，那麼多半是幻。如果不能準確表述，處於意識迷亂和明顯感覺到是兩個意志衝突的情況下，那麼就能判斷為是真實的靈性干擾了。
結語
以上三個判斷方法都能比較簡單快速的搞清楚你自己或者你遇到的人到底是不是真的遇到了靈性干擾，還是自己因為狀態不佳而入幻了。當然我最後要說的一點是世事無絕對，沒有任何事情是百分之百的。例如有的靈性入侵（比如奪舍）就會因為意識爭奪而造成身體緊繃的狀態，不會造成身體緊繃的狀態多半是抽能量類的。所以方法歸方法，特例歸特例。如果把我講的這些絕對化了，那麼一定是不對了。這些還要大家憑藉自己的經驗，加上方法去判斷。以上就是我的一點兒經驗之談，分享給大家了。
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作者驟風大大
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