腸道垃圾影響女性內分泌失調！從完美高纖樂開始排出腸道垃圾，做更好的自己
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人的腸道有8-10米長，並且千褶百皺，平均每隔3.5厘米就有一個彎折，人們即使每天都排泄，也總會有一些食物殘渣滯留在腸道的褶皺內。
它們在細菌的作用下乾結、腐敗、發酵，日積月累，這些食物殘渣最終形成厚達5-7毫米，重達5-6公斤的黑色、惡臭、有毒的物質，並像銹一樣牢牢地粘連在腸壁上，其堅硬程度與輪胎相似，它們慢慢侵蝕著我們的身體，人們習慣稱之為宿便。
宿便堆積在腸道內發酵、腐敗，並不斷產生各種毒素、毒氣，造成腸內環境惡化、腸胃功能紊亂，既而引發內分泌失調、新陳代謝紊亂，還有可能引發各種病症。可以毫不誇張地說，腸道問題是萬病之源。
科學研究結果顯示，人體的免疫系統逾50%是位於結腸。結腸一旦無法正常運作，體內的毒素就會經由其它管道（例如腎臟、皮膚及呼吸）而被排出體外，造成體臭、口臭、皮膚暗晦、皮膚過敏、發疹及色素斑等等問題。
有些人以為肚腩的贅肉是由於發胖所致，其實，那是結腸內的毒素大量積結，因而造成腹部贅肉顯視及體重增加。體內毒素過量累積也會加重腎臟和肝臟的負擔，進而損及其它重要器官。
長期體內不間斷的惡性循環，久而久之就會導致致癌物在體內累積，引發各種癌症。「死亡結局始於結腸」- Dr. Bernard Jensen 的這句名言，正好說明了結腸清潔對人體健康的重要性。
宿便的典型表現：天天排便仍有殘便感，或長期一周內持續3天以上不排便
毒素蓄積的後果：皮膚粗糙，腹脹，腹痛，大腸癌
解決方案：【完美高纖樂與高纖餐】來清理
產品說明：
完美高纖樂的主要成分是西蓮殼、沙棘粉、草霉粉。
完美高纖餐的主要成分是西蓮殼、燕麥、麥芽精、糙米粉、黃豆、玉粟黍等。
經功能試驗證明，二款產品都具有改善胃腸道功能（潤腸通便）的保健功能。
西蓮殼
西蓮殼被譽為「纖維巨人」，是迄今人類發現的食物中膳食纖維含量最高的物質。每單位的西蓮殼含有86%的膳食纖維，且其中的可溶性纖維相當於我們熟悉的燕麥的14倍。西蓮殼能促進腸道蠕動、清潔腸道、增加腸道內有益菌群數量，具有以下功效：
1、洗腸、清理宿便：
消除便秘癥狀、痔瘡、口臭、腹脹、食欲不振等，提高免疫功能；預防及改善腰酸背疼、抗癌、抗腫瘤，降低血脂、膽固醇、降血糖、防治慢性病，美容抗衰老；祛斑、祛痘、祛皺。
補水洗腸原理：通過纖維吸水膨脹，充開腸道皺褶，浸泡積存於腸皺中已多年的宿便，使干硬、腐敗且頑固的宿便從腸壁上剝離，同時包裹腸道內的油脂、膽固醇一起排出體外。
2、控制肥胖：
由於膳食纖維能增強胃部的飽足感，如果在飯前服用高纖餐，就可以減少人的飯量，而高纖餐含的熱能比一般食物中的熱能低很多，這就會使人體每天攝入的總熱能降低。並且服用高纖餐後還會影響人體對其它高熱能食物的消化吸收，減少對其的熱能利用。這樣就能幫助人們減少熱能的攝入。
如果在服用高纖餐的同時，增加適量的有氧運動，使身體熱能消耗量大於攝入量，就能起到很好的減肥作用。與節食減肥不同，服用高纖餐減肥不需要忍受飢餓的痛苦，也不會因為減肥節食，身體缺乏維生素和礦物質而影響健康。
3、調節胃腸功能、排除宿便
避免便秘，預防腸道疾病：膳食纖維有較強的持水性，增加了糞便容積，能促進腸道蠕動，有利通便；能清掃腸道，排除宿便，防止便秘；改善腸道內細菌群，抑制有害物質的吸收並促進排泄，具有解毒、緩解疾病和預防結腸癌的作用。
4、美容：
宿便、便秘是青春痘的直接病因。皮膚是內髒的鏡子，腸道不健康會引起膚色灰暗、無光澤、皮膚粗糙、多皺紋。宿便、便秘產生的毒素也會引起皮膚細胞老化。高纖餐能排除宿便、解除便秘，所以有美容的功效。
5、降血脂和預防心血管病：
膳食纖維具有降低血脂和血清膽固醇的作用。膳食纖維能吸收膽汁酸和膽固醇，減少腸壁對膽固醇的吸收，並促進膽汁酸從糞便中排出，加快膽固醇的代謝，從而使體內膽固醇的含量下降。麥芽麩皮水溶性纖維對降低膽固醇和預防心血管疾病效果特別明顯。
6、降血糖及預防糖尿病：
膳食纖維可改善末梢組織對胰島素的感受，降低對胰島素的需求，從而可調節糖尿病患者的血糖水平。另外，由於高纖餐中的麥芽精、糙米粉、大豆、玉粟黍成分中含有高品質的蛋白質(蛋白質互補作用)、維生素和礦物質。服用高纖餐也能給人體補充營養素，增強體質。
沙棘
沙棘被稱為「草原聖果」，富含維生素C、維生素E、甘露醇、氨基酸、微量元素等100多種重要生理活性物質。可以抗炎生肌，抗腫瘤，抗衰老，抗氧化，抗輻射；對高血壓、高血脂、心肌缺血、動脈硬化療效較好；能夠增加腸道的雙歧桿菌，對消化系統的修復有良好效果。
中醫認為：沙棘味酸、澀，性溫。止咳化痰；健胃消食；活血散瘀。主咳嗽痰多；肺膿腫；消化不良；食積腹痛；胃痛；腸炎；閉經；跌打瘀腫。
沙棘的營養價值：
1、沙棘果實營養豐富，據測定其果實中含有多種維生素、脂肪酸、微量元素、亞油素、沙棘黃酮、超氧化物等活性物質和人體所需的各種氨基酸。其中維生素C含量極高，每100克果汁中，維生素C含量可達到825—1100毫克，是獼猴桃的2-3倍，素有維生素C之王的美稱。含糖7.5%—10%，含酸3%—5%。
2、沙棘籽含油率10%—12%，果肉含油率14%—18%。沙棘油中含有206種對人體有益的活性物質，其中有46種生物活性物質，含有大量的維生素E、維生素A、黃酮等，具有抗疲勞和增強機體活力及抗癌等特殊藥理性能，具有保護和加速修復胃黏膜、增加腸道雙歧桿菌的藥性，有降減血漿膽固醇、減少血管壁中膽固醇含量的作用，能防治高血脂症和動脈粥樣硬化症，並有促進傷口癒合的作用。
3、沙棘能顯著提高人體的免疫機能。在1000多年前，人們發現經常食沙棘果的當地居民身體健壯，很少生病，特別是一些患有腸胃疾病、心腦血管疾病的患者不治而愈。在西藏醫藥中，喇嘛稱沙棘果為包治百病的「靈丹妙藥」。
4、沙棘果實中含有異鼠李素及其糖甙、槲皮素、山柰酚等7種黃桐物質，具有止咳、平喘祛痰、擴張冠狀血管、降低膽固醇的效能，常用於治療缺血性心臟病，對治療心絞痛有效率達94%。
沙棘的功效：
1、降低膽固醇
沙棘果和油具有很高的藥用價值，可降低膽固醇，緩解心絞痛發作，還有防治冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的作用。
2、祛痰止咳
有祛痰、止咳、平喘和治療慢性氣管炎的作用
3、養胃
能治療胃和十二指腸潰瘍以及消化不良等，對慢性淺表性胃炎、萎縮性胃炎、結腸炎等病症療效顯著
4、治傷
對燒傷、燙傷、刀燒、凍傷有很好的治療作用；對婦女宮頸糜爛有良好的治療效果。
5、延緩衰老
沙棘中SOD活性成分豐富，每克沙棘鮮果SOD含量達到2746.0個酶單位，其含量是人蔘的4倍。它可以阻斷因體內物質過氧化產生的自由基，而這種自由基與人體衰老、疾病的發生密切相關。
高纖樂中的草莓：
草莓的功效與作用：
草莓在德國被譽為「神奇之果」。 中醫學認為，草莓味甘、酸，性涼，歸肺、脾經。具有潤肺生津，健脾，消暑，解熱，利尿，止渴的功效；主治風熱咳嗽，口舌糜爛，咽喉腫毒，便秘，高血壓等症。
草莓的營養價值：
1.草莓含有豐富的維生素和礦物質，每百克含維生素C高達80毫克，遠遠高於蘋果和梨；還含有葡萄糖、果糖、檸檬酸、蘋果酸、胡蘿蔔素、核黃素等。這些營養素對兒童的生長發育有很好的促進作用，對老年人的健康亦很有益。
2.草莓主要的營養價值體現在其維生素C含量非常高。維生素C可以防治牙齦出血，促進傷口癒合，並會使皮膚細膩而有彈性。近年來的研究發現，維生素C除了可以預防壞血病外，對動脈硬化、冠心病、心絞痛、腦溢血、高血壓、高血脂等疾病，都有積極的預防作用。
3.草莓中的胡蘿蔔素是合成維生素A的重要物質，具有明目、養肝的作用。
4.國外最新研究還指出，草莓中含有一種胺類物質，對治療白血病和再生障礙性貧血有一定的功效。
草莓的作用：
1.明目
草莓中所含的胡蘿蔔素是合成維生素A的重要物質，具有明目養肝作用。
2.滋補調理
草莓對胃腸道和貧血均有一定的滋補調理作用。
3.降血脂
草莓除可以預防壞血病外，對防治動脈硬化，冠心病也有較好的療效。
4.防癌
在體內可吸附和阻止致癌化學物質的吸收，具有防癌作用。
5.清除有毒物質
可以自然平和的清除體內的重金屬離子。
6.保健
女性常吃草莓，對皮膚、頭髮均有保健作用。
7.減肥
因為它含有一種叫天冬氨酸的物質，可以自然而平緩地除去體內的「礦渣」。
8.助消化
其含有大量果膠及纖維素，可促進胃腸蠕動、幫助消化、改善便秘，預防痔瘡、腸癌的發生。
服用方法：
用100-200ml溫水沖服，攪拌均勻後馬上食用，食後多喝水。請注意不可用滾開的熱水沖調，因為熱水沖泡一分鐘之後它就開始膨脹，凝結，變稠，這說明西蓮殼已即時發揮效果。我們建議初次服用者每日早晚各服用一包，以後每天一次。
如非用作減肥，可在飯後或空腹服用；
想減肥，一定要在每日用餐前15分鐘飲用。
大家都知道有些人之所以難減肥是控制不住這張嘴，拚命要吃東西，胃一般都比正常人餓得早，而當高纖樂吃下去後，會吸水膨脹體積急劇增大，使人有一種飽腹感，可以起到控制飲食的效果。
糖尿病患者需要控制食品的攝入量，所以，也要飯前服用。
注意事項：
1、服用完美高纖餐後要多喝水，完美高纖餐不能用沸水沖調，小部分人服用的前幾天可能有腹脹、腹痛的感覺，不用緊張，不久後會自然消失。
2、完美高纖餐富含膳食纖維，膳食纖維的攝入也不是越多越好，攝入過多膳食纖維會干擾人體對其它營養物質的吸收，特別是老人、小孩和孕婦要避免攝入過多。
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