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大便後回頭看一下,發現便便有這3個變化,說不定能救你一命

大小便,真可以算是我們生活中最熟悉的「陌生人」了。

很多朋友們上完廁所就沖水走人。其實,這時候回頭看一看大小便,也相當於完成了一次小小的體檢。

大便出現這3個變化,可能是結腸癌

大便習慣改變,譬如每天早上準時大便,突然改了時間;

大便次數改變,一天一次變成一天幾次或出現便秘、腹瀉交替;

大便性狀改變,出現粘液便、血便或大便變得細條。

便秘的「剋星」每天喝兩口潤滑通便,一身輕鬆

冬瓜荷葉茶可以排除人體多餘毒素,抑制脂肪的積存,幫助消化,治療便秘,減輕痔瘡。

番薯就以維他命E的和含量來說,蕃薯維他命E的含量足足是糙米的兩倍,同時也含有很多的克服成人病不可缺少的鉀。

香蕉富含鉀離子,鉀離子有促進胃腸道蠕動的作用。吃香蕉對於機械性便秘(由胃腸平滑肌蠕動過緩引起的)和由於體虛失調的便秘都有作用,但是一定要注意科學地吃。

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