我用老家的減肥去濕方子，2個月瘦了32斤，皮膚細嫩水腫不見了！

本人21歲，寶寶6個月啦，是個可愛的男寶，生寶寶前142，滿月130 .現在116斤，理想目標是保持兩位數，所以現在仍然堅持減肥中。

很多人肯定疑惑我是怎麼瘦身成功的，能瘦身成功當然有法寶啦，我用的是老家一個減肥土方子，沒有吃藥就減肥成功了！我總結了下土方子功效：

我個人覺得茯苓薏米薑茶的配方比紅豆薏米水更好。茯苓不但去濕還健脾胃,再加上暖胃的姜,很適合胃不好、胃寒的人飲用。而且薏米具有消水腫的功效，對治療水腫肥胖有很大好處。

【茯苓薏米薑茶】

材料：茯苓15-20g、薏米20g、生薑3片

做法：

1、茯苓、薏米用清水略洗一洗，放一碗半水，浸泡30分鐘。

2、加入生薑，點火，煮開後，轉小火煎煮30分鐘，這時水差不多只有一碗了。關火，趁熱喝。

3、第二次喝的時候，繼續加一碗水，煮開後煎20分鐘。

4、還可以再喝一次，繼續加水，煎20分鐘。

經過一段時間的調理，體內濕氣好多了，之前因濕氣重常出的疹子也好了，2周體重降了8斤，皮膚也好了不少，果然中醫配方調理才是效果最好的。

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