高血壓自然治療知多少

高血壓的治療方法中不只是吃藥，還有很多不用吃藥的自然療法，我們先看看國醫大師何普仁賀老的「引火歸原」溫灸法。

某男，51歲，主訴:頭暈、頭痛伴失眠2周余。癥狀體征:血壓:160/90mm-Hg，其他理化檢查均正常。急躁易怒，舌邊尖紅，苔薄，脈弦細。診斷:眩暈/高血壓病(肝陽上亢)。治療:囑患者用艾條每天溫灸氣海穴20min，堅持一段時間。治療1周後患者自覺頭暈、頭痛及睡眠癥狀有所緩解，血壓:130/80mmHg。治療3周後，頭暈、頭痛消失，睡眠癥狀完全改善，情緒平穩。

（摘自： 《針灸臨床雜誌》2011年第27卷第10期，賀普仁教授溫灸氣海穴治療高血壓病舉隅，作者：王 彩 悅 ，李 岩 ，苑 婷 ）

還有石學敏院士提出的針灸按摩「指針法」。

（圖片來源：廣東中醫藥）

食療不止少鹽補鉀，還有黃惠玲副主任醫師指出的鈉。

（圖片來源：浙江省人民醫院訂閱號）

美國功能醫學休士頓博士對高血壓病的干預方案及要點也值得參考。

（圖片來源：功能醫學生微信）

不僅東西方人群會存在致病因素的差異，每個人的干預方案也不盡相同。還可以選保健枕頭治療高血壓。

（圖片來源：中醫書友會微信）

妊娠合併高血壓風險高，嚴重威脅孕產婦和胎兒，有氫水治療的研究報道。

（圖片來源：氫思語微信）

通過把握節氣陰陽變化的關鍵點，結合中醫辨證和穴位組合，運用藥貼透皮吸收與磁場治療相結合，對人體陰陽的偏盛偏衰及經氣的運行進行調節。

（圖片來源：山西省中醫院微信）

自然醫學的治療方法中除了上文中提到溫灸、指針、穴位貼敷等中醫外治方法，結合中醫理論和物理方法，局部進行紅外線、頻譜、磁療等治療改善微循環，還可以運用智能生物電晶元增強細胞能量，提升自愈力；除了自然療法中的功能醫學營養治療、氫分子治療，還有導引療法、心理干預、聲音療法、律動療法、順勢治療、光量子檢測修復等等（後續我們會詳細介紹），每個人的認知和接受程度不同，我們針對不同的個體會有不同的適宜治療方法建議，最終提升自愈力助其自然修復。自然醫學正是利用自然的能量，採取非對抗性的治療手段，以激發人體自愈力，幫助生命狀態恢復並保持正常運行的科學。

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