傷腎容易養腎難，腎不好，這些癥狀會提醒你

在慢性腎病患者中，丙肝病毒的感染率較高。全球大約4.9%的血液透析患者合併丙肝病毒感染。我國的調查顯示，在血液透析人群中丙肝病毒感染率為5%～8%，少數醫療單位的血液透析患者中丙肝病毒感染率高達30.2%～38.1%[1-5]。嚴重腎病和腎透析患者對干擾素和利巴韋林的耐受性較差，因為不能耐受不良反應而中斷治療的患者是沒有腎病患者的2～3倍。

肺與腎的關係

肺為水之上源，腎為主水之臟；肺主氣司呼吸，腎主納氣；腎中精氣為各臟精氣的根本。中醫有「肺為氣之主，腎為氣之根」之說。肺雖司呼吸，但要使呼吸保持一定的深度，也有賴於腎的納氣功能，正如《醫碥·氣》：「氣根於腎，亦歸於腎，故曰腎納氣，其息深深」。腎精為各臟精氣的根本，肺中精氣賴於腎精之滋養；但是腎「受五臟六腑之精而藏之」，肺精對腎精也有資助作用，此關係稱為「金水相生」。

腎不好會出現這些癥狀

1、尿多尿少

健康的人每天排尿次數大約4-6次，尿量約800-2000毫升，如果排尿次數和尿量過多或過少，就要注意了。

2、水腫

飲水太多，或者是睡眠時間過長、過於肥胖等，眼瞼、臉部、小腿等部位可以出現輕微的水腫，或者一過性的水腫，如果不是這樣，就要懷疑是不是腎臟有了問題。

3、急性腎功能衰竭

痛風發展到嚴重程度，痛風石就會越泛濫，大量的尿酸鹽結晶堵塞在腎小管、腎盂及輸尿管內，引起尿路梗阻，導致患者突然出現少尿甚至無尿，如不及時處理可迅速發展為急性腎功能衰竭，甚至引起死亡。

腎不好如何調理

【用料】益智仁、桑葚各5克、山藥、覆盆子、黃精各3克。

【做法】用清水煎。每天早晚各服用1次。

【功效】有助於改善脾腎兩虛、氣陰不足、氣滯血瘀，可以達到滋陰補腎、益氣活血、改善腰酸乏力的效果。

2、白芨黃精茶

每日取黃精、女貞子10g，黑豆5g、白芨3g、玉竹3g 、杏仁8g、加水500毫升，文火煎煮15-20分鐘後，去渣取汁當茶飲。對於脾腎兩虛、氣滯血瘀、濕熱鬱蒸的患者非常有益。

3、杜仲玄參茶

取杜仲雄花、黃精各8g、生薑薄荷各6g、玄參、平貝母各3g

一起沖泡飲用。洗凈後炒至微膨後搗碎，用紗布包好，煮沸，煎至微黃再加入薄荷同煎幾分鐘即可。代茶飲，一次飲完後再加入水沖泡，直至無味。常喝有消腫 益腎助陽、滋陰補腎、清熱的作用。

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