健身網紅生活指南
凌晨三點55分，你被鬧鐘吵醒，作為一個微博粉絲數萬的知名健身網紅，發微博也要比普通人早，不然健身Icon的說服力不夠。
打開手機，找到昨晚新鮮PS完的一組訓練圖片上傳微博，再配上一句「我看到過凌晨四點的街頭，你呢？」
同樣的圖片和文字還要一樣不漏的上傳朋友圈、Keep、Fittime、Nice、 Feel、小紅書……如果沒有多平台入駐，不足以彰顯網紅的說服力。
當然以上這些是個18線網紅都會，你還要接著打開VPN，Instagram 、Facebook一個都不能少，配上英文，還要@幾個知名的健身網紅。
突然，你發現最愛的那個超級網紅終於在你半年持續不斷的評論下回復了一個笑臉！必須截圖！等大家醒了之後不經意的發個圈「my old friend…… 」
以上步驟完畢，你心滿意足的睡了一個回籠覺。
等再次醒來，時鐘已是上午7點多了，應該早鍛煉了。
早鍛煉的地點很重要，最好是棕櫚飄飄的沙灘，面山靠水的露台也行，鋪上一張瑜伽墊，幾乎可以直播訓練了。
實在不行也要找一個帶跑道的體育場，總之要區別於城市鋼筋水泥的枯燥和室內訓練的逼仄。
如果以上都沒有，那就去跑步，跑步既能彰顯你的知性氣質，也能拉近與粉絲的距離。
反正不能在室內，太low，缺乏精英氣息，再大的霧霾也要去戶外。
跑鞋必須是Asics的，衣服必須是Lululemon的，哪怕你從來不練瑜伽，連下個腰都困難，也一定要穿Lulu家的，這是一種生活態度和格調，耐克阿迪UA什麼的都爛大街了。
不過今天天公不作美，陰天還微微下點小雨，你眉頭微微一皺，算了，不跑了，發一張自己美美的全身照，再加一段百度上的心靈雞湯，粉絲們看到之後，又會是一個元氣滿滿的早晨。
這時，肚子已經咕咕叫了，你打開冰箱開始製作早飯。
俗話說，三分練七分吃。
藜麥、鷹嘴豆、芝麻菜、紅薯……加上香料用烤箱烤制，雞蛋一定要有，但水煮蛋不行，不上照，一定要用海淘來的義大利初榨橄欖油，炒的黃燦燦的.
水果是必須的，品種要多。橙子蘋果太初級，芒果、牛油果起步，點睛之筆是無花果、楊桃、百香果……如果有條件的話，一定要加車厘子，這代表了一種精英的生活方式。
在水果上淋上進口超市的低脂酸奶，還不忘來一杯自己做分銷的蛋白粉，準備好了嗎？可以拍照了，加濾鏡，提亮度，instagramable！
對普通人來說，訓練、做飯、拍照、修圖發圈完畢，說不定上班已經遲到了。
你也遲到了，但你不怕，反正你已經鐵了心要混健身圈了，要不是最近流行slash斜杠青年，高級白領＋運動博主的跨界身份更有高級感，你早就甩手走人了。
比起每天朝九晚五的工作，身體力行去向粉絲灌輸健康的生活方式才顯出你的社會責任感。
來到公司，看著身邊里一個個油膩膩不思進取的同事們，你頗為恨鐵不成鋼，恰好這時隔壁的emily一邊嘬著一點點一邊問你，你看我中午都不吃飯了，怎麼還不瘦啊？你忍住快翻到天花板的白眼，告訴她以後多喝白水。
算了，翻翻微博看留言吧。
早上發的圖文已經有不少人點贊了，其中很多是跟你一樣頭像帶V的健身達人，你也趕緊在他們的空間里回復點贊，這是偶像間的惺惺相惜，也是一種必要的禮儀，雖然有些人你的確沒有放在眼裡。
「這不是那個靠xx野雞健身大賽發跡的么，也配有這麼多粉絲？！」
你如此想著，卻還是從捧臭腳中獲得了滿足與快樂。
當然也有一些網友質疑你訓練痕迹不足，好像身材比例也不是很好。
你怒不可遏，很想回罵過去，但考慮到自己在粉絲中大氣謙和的形象，還是算了，你關上評論，嘴裡唾道：Loser，只配當XXX的粉絲。
沒錯，在網紅圈，有跟你打成一片的，也有互相撕逼的，就比如那個XXX。
「照片PS的連他媽都不認識了，真人就是個肥婆，還有她好姐妹XX，天天靠脫褲子撅個屁股吸粉，據說胸也是假的，還配叫健身么，污染環境！」
算了，越想越生氣，再看看私信吧，
「你好，我是xx公司的代理公司，想問一下通過你參加活動和發微博宣傳的相關費用。」
「你好，我是xx媒體負責人，想邀請你入駐我們的平台。「
「你好，加粉／排名／轉發，vxin…………」
「你好，想求購你的原味……」
你很開心的回復了前面兩個，看了一眼最後那個人的資料，24K純屌絲，遂拉黑。
看完私信，你順手發了幾張和小區領居家小貓小狗合照的圖片，現在流行鏟屎官，作為粉絲心目中的偶像，你必須要多方面的展示自己的生活，這樣才更有煙火氣，不生硬。
一晃就到了中午時間，該吃午飯了，正好同事問你去不去對面剛開的一家牛蛙面，你猶豫了一下同意了，就當欺騙餐吧。
吃飽喝足的午後，你坐在電腦前心事重重，微博不想看了，作為一個有逼格的健身網紅，你還有逼乎，Oh不，知乎。
知乎上健身的問題很多，很多似乎都等著你去發表意見，先答哪個好？此情此景，好比古代帝王翻牌子，決定今晚臨幸哪位妃嬪一樣。
空腹訓練好不好？ 你心想：拋開目標談方法，都是耍流氓。
骨盆前傾要不要調整？你心想：先問是不是，再問要不要。
健身教練和民工的肌肉哪個牛逼？你心想：你不能將兩種截然不同的肌肉使用方式放在一個維度討論。
那個xxx這麼大，有沒有打葯？ 你心想：敢非議我男神，舉報，涉嫌人生攻擊。
最後你的眼光停留在CrossFit到底好不好這個問題上，其實前不久你也在朋友的場館裡練過，當時就差點口吐白沫倒地不起，不過拍出來的照片倒是引來了不少點贊。
於是你的手指在鍵盤上下翻飛：「作為N年訓練經驗的資深健身人士、XX健體備賽者、經常穿梭於國內外的旅行者，我來給大家科普下CrossFit……」
回答完畢。你滿意地看了看手錶，差不多該下班了，這時你打開上司布置的PPT，匆忙寫了幾頁。
等到下班前半小時，你趁大家不注意飛也似的逃離辦公室，雖然貴為萬人喜愛的健身Idol，你還是要趕在晚高峰來臨前，坐地鐵跨越大半個城市去參加一個新場館的開業典禮。
你很累，但聽說全城有頭有臉的網紅都被邀請了，還有某品牌的人也會去，據說她們在找健身紅人合作，自己當然也要拋頭露面一下。
到了開業儀式上，最重要的就是和各路人等擺造型拍照，現場體驗也積极參加，因為有拍照攝像！
來幹嘛不重要，重要的是你來過。
突然，你看到之前跟你撕過逼的假奶也出現在現場，真倒胃口，再說好像品牌的人也沒來，新課程體驗一結束，你就失望的跟各位好友道別，叫一個順風車回家。
在回家的路上，早已必備不堪的你還強撐著困意辛勤的P照片，你知道很多粉絲還在嗷嗷待哺的等著你的活動倩影。
也許是最近累到了，你發現鏡頭裡的自己臉浮腫了許多，你頓時惶恐不堪，下周還有一個健身視頻要拍攝，怎麼辦。
路上有點堵。算了不想了，好煩。
你慣例翻開社交軟體，大v朋友們早已熱火朝天地開工了：
那個最愛麻辣燙火鍋的大V，發推文介紹自己的飲食心得；那個健身證書沒考過的大V，新一期小視頻給人科普最新的訓練方式；那個肚子軟塌塌，體脂20%以上的大V,則正分享自己的蜜桃臀訓練秘笈。
你又無奈地望向車窗外，不知道何時外面又淅淅瀝瀝下起了陣雨，你把視線轉回手機屏幕，從微信里找到了許久不聯繫的美容醫師。
看來有必要再去打一支瘦臉針，反正很多人也認為健身有瘦臉效果。對了，總感覺自己鼻樑不夠高，要不這次也讓醫生墊一下吧。
回到家，今天你決定晚上就不發健身照了，隨手拿起半個月前打折買的哲學書，之前看了幾頁就昏昏欲睡就放棄了，你又認真的翻了翻，找到一段看起來很有哲理的段落，用手機鄭重的拍了一張在微博朋友圈發布，還配了簡短的文字：
「健身、讀書，身體和靈魂，總要一個在路上。」
發畢，你突感通體舒暢，彷彿又站上了網紅鄙視鏈的頂端。
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