蒸大米不用水,這一寶,竟然這麼神奇,降三高清血管!
飲食
02-10
蒸大米不用水,換成它,竟然這麼神奇,不僅好吃,而且還能防癌,降三高,預防多種疾病,快點來試試吧。
普洱茶水
蒸大米用普洱茶水特別是冬天來吃,普洱富含他汀類物質,具有抗脂質過氧化作用,可降低人體血液中的低密度脂蛋白、總膽固醇、甘油三酯水平,並能提高人體血液中的高密度脂蛋白,蒸大米來吃也是很好吃的,要不要來試試呢?
烏龍茶水
烏龍茶中的茶多糖通過提高機體的抗氧化功能,增強肝臟葡萄糖激酶活性可使糖異生減少,肝糖輸出減少,從而降低空腹血糖,是不是想到原用茶也能蒸大米,還不知道是什麼味的呢,明天先來試試吧。
苦丁茶水
這個茶蒸出來的大米雖然不太好,但是為了它的營養價值不妨也可以試試,苦丁茶能明顯增加人體心臟冠血流量,提高耐缺氧能力,對腦垂體後葉所致的急性心肌缺血有明顯的保護作用,並能增加腦血管流量,降低腦血管阻力,明顯降低血壓。
這樣蒸大米的方法,你有試過嗎?
※女人手腳冰涼如何是好?補氣血才是關鍵,這4種食物趕緊吃起來!
※絕不多吃這4種食物一口,太毀健康,多吃離癌更進!
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