三清茶真的有效果嗎？答案那當然是肯定的啦！

你的微笑很有感染力；你的朋友與你一起親密接觸······相信這樣的狀態你一定非常喜歡，但是現實往往是殘酷的，咱們在生活中很多小夥伴都會因為自己口氣的問題而遇到這樣或者那樣的尷尬問題。其實口氣問題並沒有大家想像的那麼困難，只要掌握住以下幾個小方法就可以啦！

下面，就拿起小本子快來記一下吧！

一、改變飲食

少吃蔥姜蒜、辣椒、洋蔥、韭菜、燒烤等食品，這些食物味道刺激、氣味濃烈持久，正常人吃了都會有口臭，更無需提本身就有口氣困擾的朋友們，所以，口臭的治療，還需從飲食做起，日常生活中，也要記得多吃一些清火的水果蔬菜，幫助口氣凈化。大家需要的就是多吃一些清淡的飲食以及水果，調理腸胃，解決因為胃火旺盛以及重口味食物殘留在口腔中的異味。

二、毫不保留的多喝水

多喝水相信咱們的小夥伴們一定都不陌生了，每天保證充足的水分，不僅可以讓咱們體內的物質循環變得通暢，更重要的在於多喝水能夠帶走我們口腔中的異物。在這裡要提醒大家，吃過東西用水漱一漱口也是非常好的哦！除了喝水之外，那當然就是要多喝茶啦，

三清茶在去除口氣界也是享有很高聲譽的，三清茶保留最純粹的茶香，帶走咱們的口氣，你的口氣煩惱不在存在，這個冬天，讓你更加溫暖，讓你綻放最美笑容！

三、去除咽喉結石

很多人口臭的病症原因，是因為喉嚨中生長出一粒粒乳白色的結石造成的，遇到口腔無感染，口臭長期不愈問題的朋友們，建議去醫院檢查下咽喉部位，是否存在結石，一般去除喉結石後，口臭問題會得到很到改善。

口臭問題不要怕，趕緊學會這幾個方法吧！

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