讀書是健身 湯永龍

【慢生活】

讀書是健身

湯永龍

健身是當今的一大時尚，我想介紹的是另一種健身—讀書。

讀書增補感知的不足，使人跨越時空的長河，與哲人、智者傾心交流，知無窮，去浮躁。讀書，使弱者獲得信心和勇氣：讀書，使悍夫收斂粗蠻，棄粗俗趨儒雅：讀書，使男子更瀟洒，為女子添風韻。小長工高玉寶，放著牛讀書，寫出了一代人的生活經歷，圓了同代人不敢奢求的夢想。卓文君、李清照，雖無西施之貌，卻留下了千古美文，字字句句，感動後世。

讀書可以彌補身體上的缺陷，矮個的魯迅、殘腿的張海迪都在文學的天空中找准了人生的坐標，寫就了驚天動地的篇章。讀書使人從落魄的境遇中解脫，蘇東坡面對荒蠻的流放之地，寫出了「左牽黃，右擎蒼，老人聊發少年狂」的激越篇章。讀書的時候，人是專註的。因為你在聆聽一些高貴的靈魂自言自語，不由自主的謙遜和聚精會神。讀書讓我們知道了天地間很多奧秘，而且知道還有很多奧秘，不曾被人揭露，我們就不敢目空一切的眼神藐視天下。你在書籍里看到了無休無止的時間流淌，你就不敢奢侈，不敢口吐狂言。

即使讀閑書，看到到妙處，也會忍不住拍案叫絕。長久的讀書可以使人養成恭敬的習慣，知道這個世界上可以為是的人太多了，在生活中也會沿襲洗耳傾聽的姿態。而傾聽，是讓人身材倍添的絕好方式。所有的人都渴望被重視，而每一個生命也都不應被忽視。你重視了他人，魅力就降臨在你的雙眸了，應了敬別人就是敬自己。

讀書的時候，常常會會心一笑，那些智慧和精彩，那些英明與穿透，讓我們在驚嘆的同時粘頁展顏。微笑是最好的敷粉和裝點，微笑可以傳達比所有的語言更豐富的善意與溫暖。

當人間的繁華與我擦身而過，當權勢的傾軋在世間上演，讀書使人掙脫了世俗的困惑。寬和的心，簡單的不能再簡單，平靜的不能再平靜，放鬆的不能再放鬆。我曾在外地求學，央企漂泊，滯留鄉鎮，掛職村莊，陪審法庭，面對物質生活的簡樸和單調，是寫作讀書伴我度過了精神空虛的時光，咀嚼出平凡歲月的恬淡。用悠然忘我和超塵脫俗來形容也不算誇張。回到縣城不覺已到知天命之年，當我厭倦於讀書為俗事而傷神時，我才恍然憶起那段平和的歲月，因為它曾是那麼的令人神往。不由感慨：讀書是健身。

作者簡介：湯永龍，52歲，大學畢業，曾從事多種職業，現為山東省五蓮縣糧食局副局長，山東省優秀人民陪審員，省反邪教宣講員。

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