聰明媽媽的妙招：三步讓娃開口吃蔬菜

每個當媽的似乎都有一個共同的煩惱——孩子不愛吃蔬菜

那如何讓寶貝愛上吃蔬菜呢？每個媽媽都使出了渾身法寶

今天桃子媽媽就來教大家如何做一道簡單、營養、又好吃的蔬菜雞蛋餅

下面我們就來學蔬菜雞蛋餅吧！

GIF

你要準備這些

麵粉 適量 胡蘿蔔一根 西蘭花 適量 水 適量 橄欖油 適量 鹽 適量

123學起來吧

步驟1：將胡蘿蔔和西蘭花洗凈，切碎備用

步驟2：麵粉加上一點點鹽混合後，加入蛋液水和橄欖油，攪拌均勻

步驟3：加入蔬菜碎，攪拌均勻

步驟4：平底不粘鍋加熱後調至小火，加入一勺麵糊，用勺背輕輕將麵糊抹平

步驟5：煎到麵皮顏色變深，邊緣焦黃，就可以出鍋了

步驟6：照片拍到一半，蔬菜餅已經被小朋友吃完了……

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！