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都多大了,不一定會打醬油,小編告訴您絕招!

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醬油

醬油是日常生活中最重要的調味品之一,如何在五花八門的醬油品牌中挑選出適合自己的優質醬油可不是件容易的事。

小編整理精簡了三個要點,記住就好了。

要點一:看醬油是釀造醬油還是配製醬油

釀造醬油:GB18186-2000

配製醬油:SB 10336-2000

要點二:看醬油中氨基酸態氮的含量

醬油中氨基酸態氮含量越高,醬油的等級就越高,鮮味和營養價值就越好。

我國釀造醬油的標準,氨基酸態氮》大於等於0.8克/100ml為特級

氨基酸態氮》大於等於0.7克/100ml為一級

氨基酸態氮》大於等於0.55克/100ml為二級

氨基酸態氮》大於等於0.4克/100ml為三級。

要點三:看是選生抽還是老抽

生抽是一般烹調用的,顏色比較淡,多用於炒菜或者調製冷盤。

老抽是在生抽的基礎上,加入了焦糖色,顏色很深,多用於食品的著色,比如做紅燒等需要上色的菜。

小編相信記住以上三點您一定是打醬油的專家了。

溫馨提示:醬油中鈉含量較高,酌量食用。我國居民膳食指南推薦每天食鹽不超過6克。吃鹽太多可能損傷血管,進而導致血壓升高。

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記憶中的打醬油

建議:打醬油還是選擇大品牌,品質有保障。

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