炫耀與虛偽的同學聚會，請直接拒絕

辛辛苦苦工作一整年，終於盼到了回家過年。說起過年回家，除了被父母逼婚，被七大姑八大姨輪番轟炸，被總是比你成績好的鄰居拿來比較這些令人崩潰的事以外，還有一件大事——同學聚會。被各種同學聚會纏身，什麼几几班「小學同學聚會」「初中同學聚會」「高中同學聚會」……

不管多少年沒聯繫，只要有人組織，就能把你@出來。

混的好的人，時時刻刻都在有意無意地彰顯自己的成功；混的差的人，又想要在聚會上保留住自己的面子。

參加這種同學聚會，讓你的尷尬癌時不時發作——我是誰，我在哪裡，我在幹什麼，我好尬……

梁冬老師認為，當下，我們在任何社群中都隱隱地被要求，你會發現，自己總是有意無意地被社會關係網所操縱。大家覺得「應該」遵守這樣的規則，但你在骨子裡面又不甘心於此，這是每個人內在的矛盾，表現出來就是「不自在」。因此，碰上讓你不自在的同學聚會，請直接拒絕。

文|梁冬

整理自《梁冬說莊子》系列

大家是同學，一起畢業。一段時間之後，有個人比你的官職高，同學聚會的時候，你就是不自在的，你覺得自己應該跟他一樣都混到局級，結果卻還是個副處級。反過來，那個混到局級的人在一個副處級同學面前，他就自在了。

再比如，大學畢業的時候，大家的錢都差不多。然而，別人由於種種原因，早早被逼著在北京三環以內買了一套房子。你呢，當時沒有被逼著買房子，而且你自己也猶豫了一下，現在，你連北京五環以外的房子都買不起了。那個人還常常很不經意地說，最近又有中介打電話問他，三環以內的那套房子一千五百萬賣不賣。這個時候，即使你有八百萬存在賬上，都會覺得難受——本應該有卻活成了沒有，於是就不自在了。

這些都只是表象，還有一種狀態，假設大家有一樣的房子，有一樣的車子，有長得一樣漂亮的愛人，有一樣健康的身體，有一樣聰明的孩子，也就是什麼條件都一樣的時候，結果你發現，他還是比你快樂，你又不自在了——他跟我一樣，憑什麼還覺得自己很快樂，覺得自己很幸福？於是你覺得自己還不夠，就又不自在了。

其實，這就是你暗暗地給自己捅了一刀。這個世界上沒有人能傷害你，真正捅刀的都是自己。

朋友圈就好像是一個小小的劇場，我們每個人都是裡面的演員。你買了件新衣服要發出來，看了電影要曬票根，吃頓飯也要先拍照發朋友圈……這就是大多數人的朋友圈，這些你精心挑選的素材，加以濾鏡包裝，加上粉飾，其實都是逼格滿滿的「偽裝」。

為什麼不能活得真一點兒呢？

現在，很多人因為看了別人在國外山清水秀的地方拍的照片，都在問是不是應該移民。他們看到別人一會兒開著遊艇出海，一會兒去打獵，一會兒去打高爾夫球，一會兒去加拿大釣阿拉斯加蟹（一天用一些蝦能釣一筐蟹）……你看到這些就覺得國外特別好，但你沒有看到他們活得有多苦——沒有淘寶，沒有滴滴，沒人陪著喝酒，沒有麻辣小龍蝦，沒有熘肥腸，吃個火鍋還要開一百公里的車，連在朋友圈裡和中國朋友聊天都要熬夜……

還有很多人羨慕孩子成績很好的父母，那些孩子都是學霸，考上了哈佛或者劍橋。但是，你不知道那些孩子面對的都是最優秀的各國學霸，而且他們還每天通宵達旦地寫paper（論文），據說哈佛的學生平均只能睡五個小時……

大部分時間，你看到的都是別人歡樂的一面，如果你有機會看到別人很多面的時候，自然而然地就會產生深切的同情、悲憫，而非妒忌。我們總是不能看到各種人生的狀態，其實，當你越能夠了解別人風光背後的不容易時，就越能夠釋然。

所以，我們常常不自覺地活在了一種期待——應該成為什麼樣的人的心態中。當你有了「自己應該成為什麼樣」的心態時，就跟「自己活該成為什麼樣」的狀態產生了矛盾。

如何才能克服這種矛盾？有兩個方法：

第一，努力地活成你應該成為的那個樣子；

第二，你覺察到自己「應該成為什麼樣的人」這種想法很虛幻，沒有意義，並且看到表面比你幸福之人不幸福的那一面，你就舒服了，就自在了——這是因為你建立了「多元視角」。

為什麼看過很多厲害人物不幸的一面的人總是活得比較自在呢？是因為他們能夠像一個多維度的透視鏡一樣，從好多維度看到在一個維度上看不到的東西。可以從前後左右來看，甚至從裡面看到種種，這就是佛學的觀想法之一種。比如，如何跳出對美女的執著呢？你可以觀想，她其實只不過是一堆白骨而已——白骨觀。

嫉妒是人性惡裡面很重要的一部分，嫉妒是什麼呢？嫉妒就是特別不希望你好，你好了之後我很生氣，所以我想方設法讓你沒有那麼好——嫉妒是用來餵養「覺得自己好」這種感覺的食物。

人性裡面的嫉妒感是如此強烈，而且如此普遍。無人沒有，無處不在。所以，我們一定要很清楚地意識到自己也是這樣的人，對於別人可能會對我們產生這種嫉妒的恨要保持理解。不是防範，而是理解，非常非常理解。如果我們理解了別人對自己這種感受時，就會採取一種很謙卑的方式，這樣大家都舒服。如果不理解，一次又一次越努力地去表現你的好，就會被別人捅越多的刀。

你每次表現好，都是被人捅刀的原因。這也是為什麼漂亮女孩總是命運多舛、風言風語比較多的原因。莊子教導我們，只知道世界有漂亮而不知道別人覺得你漂亮是一件罪惡的事情，就是在讓自己漂亮的同時，播下了仇恨的種子，你用你的好來襯托別人的壞，就是做了一個惡，這種惡其實就是造業。當然，這個好或漂亮是一種指代，包括你的智商、錢財、美麗、善良、好的口碑等一切成功。

人世間，所謂解決困難的藝術莫過於此。如何能夠用最小的代價，以巧妙的方式解決問題？而那個問題本身，或者製造問題的人，都沒有意識到搞定了，這才是解決一切困難之大況味也。

其實，兩句人生口訣可解一切苦——任何問題，如果不能用「關你屁事」來解決的話，就一定可以用「關我屁事」來解決，這就是置身天下之外的出離心。「關你屁事」可以減少問題的參與者，「關我屁事」可以讓自己置身事外，這是讓自己不受世間困擾的方法。

讓自己變小的含義，除了讓自己的體積變小，變得微不足道或者處在更大的外部格局環境以外，另外一方面，變小就是讓自己處在像兒童一般對世界的好奇當中。

很可能我們說的東西，在專業人士眼裡是很可笑的。但是，反過來看，如果你是所謂的專業人士，當聽到別人給你講這些東西的時候，你是否願意不是裝作充滿好奇，而是發自內心地在你所熟悉或者根本不需要了解的領域裡面仍然感到好奇？

其實，和任何事情都沒有關係，我們只是需要兒童的快樂——永遠保持好奇心的快樂。

一言以蔽之，所謂的自在就是心裏面沒有覺得虧欠誰，也沒有特別想親近誰，誰來了也不反對，誰走了也不留戀的狀態。自在的人會讓自己舒服，也讓別人舒服。

小編祝願大家的聚會沒有炫耀與虛偽，只存在回憶與真情。願大家都可以做一位自在之人。

本文整理自《梁冬說莊子·人間世》《梁冬說莊子·養生主》，梁冬 著，圖片來源於攝圖網。轉載請註明來源《梁冬說莊子·人間世》《梁冬說莊子·養生主》。

梁冬逐字逐句解讀《莊子》，

告訴我們在當下充滿變數的時代里

如何保全自己，

提升自身價值，

更好地與他人相處。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！