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9種健身方式,這個春天一起向脂肪宣戰!

一年之計在於春,新年你有什麼新的健身計劃嗎?尚未遠離的寒冷天氣,是不是又成了你窩在家裡,不去運動的借口?送你波比跳等9種健身方式,各種訓練強度都有,讓你足不出戶就能「轟炸脂肪」!還在等什麼?趕緊馬住練起來↓↓

來源:人民日報 Keep

為城為民

惟實惟信

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春天來了,動起來

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