枕禿是因為缺鈣嗎？嬰幼兒睡覺喜歡搖頭扭頭是缺鈣嗎？

嬰幼兒枕禿真的是缺鈣嗎？有枕禿的孩子大多數不是因為缺鈣。維生素 D缺乏佝僂病的孩子有枕禿表現，維半素 D缺乏和鈣磷代謝有關，所以家長誤認枕禿是因為缺鈣引起的。

其實，很多正常的寶寶也會發生枕禿，有的神經活動類型比較興奮的孩子，仰卧時動得比較多，較胖的孩子出汗比較多，枕部不舒服，喜歡來回蹭，都容易發生枕禿。後腦枕部是容易受到摩擦，睡眠時也容易出汗的地方，這裡的頭髮會變得發黃、細軟，有時甚至會脫髮，這就是所謂的枕禿。所以絕大多數枕禿和缺鈣無關，如果你孩子每天服用維生素D400ID，就可排除缺鈣原因了。枕禿可能是頭髮生長過程中的正常現象，以後會慢慢消失的。（轉自兒科醫生鮑秀蘭）

因為新生兒還不能用手抓，也無法用言語表達自己的不舒服，所以寶寶通常會通過左右搖晃頭部的動作，「對付」自己後腦杓因出汗而發癢的問題。經常摩擦後，枕部頭髮就會被磨掉而發生枕禿。

引起枕禿的原因是多方面，可能是媽媽孕期營養攝入不夠、也可能是枕頭太硬、甚至是缺鈣或者佝僂病的前兆，不過大部分的枕禿往往是因為生理性的多汗、頭部與枕頭經常摩擦而形成的。

枕禿與缺鈣

缺鈣的孩子有一種表現就是枕禿，但枕禿的孩子未必都缺鈣。

兒保專家何怡峰說，造成孩子枕禿的原因很多，如果枕頭比較粗糙或太硬，小孩子又常常躺在上面，一旦出汗發癢時，小傢伙就會用左右搖頭的動作來止癢，時間長了，枕部的頭髮就可能被磨掉，出現枕禿。

這樣的枕禿無需治療，孩子大了自然就好了。

如果孩子有枕禿現象，同時伴有睡眠不好、出汗等癥狀，又沒有按規則補鈣，這時就要考慮可能是缺鈣了。

平常我們所說的「缺鈣」，實際是維生素D缺乏性佝僂病。很多人都認為缺鈣可以引起嬰兒患上佝僂病，然而佝僂病的真正原因是嬰兒體內缺少維生素D。嬰兒體內缺少維生素D會影響嬰兒對鈣的吸收以及鈣在骨骼中的沉積，從而影響骨骼發育。因此，正常足月兒應在出生後2-4周開始補充維生素D，並且應該持續到2至2歲半。幼兒在2歲後戶外活動增加，飲食種類逐漸多樣化，這時就不需要補充VD了，但是，每天戶外活動時間要求在2-3小時以上，達不到的應該繼續少量補充VD。

如果發現孩子有枕禿等缺鈣表現，體檢時可以告訴兒科大夫孩子的吃奶量，讓醫生幫助算出鈣劑用量，科學地進行補充。

有些寶寶檢查血鈣為正常，家長就以為不缺鈣，這是不準確的。血鈣只代表血液中鈣的含量，人體內98%的鈣都貯存在骨骼和牙齒中，血液中的鈣還不到全身總量的2%。在一般情況下，血鈣濃度並不能敏感地反映人體是否缺鈣，也就是說血鈣正常的人也會有缺鈣的癥狀存在。

「骨鹼性磷酸酶」檢測是目前被認為診斷小兒佝僂病最特異、最敏感的指標，一般的大醫院都可以做這項檢查。

如果單憑有枕禿等表象就隨意補鈣的做法是不可取的，而且對寶寶的身體還是有一定危害的的。

枕禿不等於佝僂病

佝僂病是嬰幼兒時期最常見的營養缺乏症。發病原因主要是由於嬰幼兒體內維生素D缺乏，導致鈣、磷在腸道內吸收不良，使鈣、磷無法沉著在骨頭上導致骨骼變形。

有枕禿的寶寶一定得了佝僂病嗎？回答顯然是否定的。除了枕禿以外，佝僂病還表現在面色蒼白，煩躁不安，睡眠易醒，夜啼，多汗，顱骨軟化，囟門閉合過晚，出牙遲，牙齒形狀細小無光澤。嚴重者除上述癥狀外，出現雞胸、下肢畸形呈「O」或「X」型腿、脊柱彎曲等都是佝僂病的表現。

PS：6個月以內全母乳的孩子，如果缺鈣，建議媽媽多補充鈣，只要孩子不缺維生素D，母乳中的鈣足夠提供給孩子。枕禿雖然是個小小的毛病，但對於愛子心切的媽媽來說，小寶寶的一切都是那麼重要，祝多有寶寶會更健康、平安的長大。

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