以人為本、科學抗癌，走出體療誤區

在癌症的治療中，體療對癌症的康復是有確切的作用，並得到了醫學專家廣泛認可。體療可以改變人體致癌的內環境，提高人體免疫功能;加強人體致癌物質的排泄，有利於預防癌症複發轉移等作用。因此，在癌症康復護理中，體療是不可或缺的，是行之有效的提高機體自我抗癌的方法。

「生命在於運動」，這個道理誰都懂得，但是很多腫瘤患者由於病痛的折磨，整天心灰意冷、卧床不起。適當的體育鍛煉可以促進血液循環，促進新陳代謝。實驗證明：運動能使人吸收比平常多幾倍至幾十倍的氧;鄭教授認為很多癌細胞是厭氧細胞，只要增加人體血氧含量，能抑制腫瘤細胞活性。長期臨床實踐中根據八段錦等氣功研究出一套有氧抗癌操，只要患者長期煅煉，血中含氧量十倍於普通沒練操的人。

有氧抗癌操對激發患者體內抗癌因子的活力、提高機體免疫力，與葯療、食療、心療能共同發揮抗癌的作用。機體處在運動狀態時，每小時從血液中分泌出的干擾素較平時要增加一倍以上，而干擾素的抗癌能力，早已在觀察中得到證實;運動後出汗可使體內的鉛、鍶、鎳和鈹等致癌物質隨汗水排出體外，從而起到防癌的作用。

對腫瘤患者來說，經常進行深呼吸、散步、慢跑、體操、氣功、游泳、騎車或參加集體運動，都可以給他們帶來身心愉快和歡暢，幫助消除緊張情緒，為有效的藥物治療提供較好的條件。

但是，很多癌症患者並清楚科學體療，走進誤區而不知，功虧一簣。下面介紹，在癌症體療中，患者易入的誤區。希望能夠引起患者重視：

01

一、不明身體狀況，盲目鍛煉。很多患者在不了解自己身體狀況下，盲目鍛煉，不但不會起到作用，反而會造成病情惡化。癌症病人體育鍛煉的內容有其特殊性。因此，在參加體育鍛煉之前，應請醫生較全面地檢查一次身體，做到充分了解自己。要善於自我觀察，防止出現不良反應，並定期複查身體。

02

二、急功近利，急於求成。很多癌症病人由於害怕擔心，而產生迫切希望康復的急切心情。在得知，體療對於抗癌有所幫助時，便會急於求成，不注重循環漸進，便會半途而廢。體療是一種循環漸進的過程，是量變引起質變的過程，更是一種良好的生活習慣。癌症病人在做體療時，應該要持之以恆，堅持不懈，切勿急功近利。

03

三、運動過度。癌症病後，身體虛弱，過度運動會造成疲勞，造成創口出血等。因此，在體療中，要運動適當，做些輕鬆的運動，例如散步，慢跑等。在運動時，要適度，感覺累了，就停下休息，逐步加強鍛煉。

本文由北京偉達中醫腫瘤醫院

媒體工作室提供

北京偉達中醫腫瘤醫院創建於1994年，國家醫保、新農合醫療定點機構。由吳孟超院士擔任名譽院長，中華中醫藥學會常務理事、社會辦醫管理分會主任委員、農工黨中央委員、農工黨福建省委會副主委鄭偉達教授擔任院長。

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