快速消除眼袋八個竅門

寒冷的冬季,睡眠時間變長,一覺醒來,很容易就出現浮腫的眼袋。誰都不想掛著個大大的眼袋出門吧,那麼要如何快速消除眼袋呢?下面教你去眼袋的小竅門。

由於社會與生活帶來的種種精神壓力,熬夜是必不可少的。要知道我們肝臟每天的最佳排毒期是晚上10點30到凌晨2點。如果經常熬夜那麼身體的內分泌與血液循環就會受到直接的影響,造成我們的血液淤積引起黑眼圈。

歲月的流逝使得肌肉衰弱,累積脂肪,造成眼皮組織鬆弛現象。形成眼袋。

消除眼袋小竅門

1、冰鎮小黃瓜泥敷眼部

黃瓜具有清熱消腫和排毒的效果,研磨成泥冰鎮後,敷在眼部10-15分鐘,消除水腫簡單又有效。

2、熱鹽水敷眼

準備一杯熱水,在熱水中放入一勺鹽,攪拌至鹽溶解。將兩片化妝棉浸入鹽水中,趁熱敷於眼部,冷了之後再到熱水中浸一次,反覆如此。敷完後眼袋會改善很多,長期使用,眼袋會慢慢消失。

3、迅速給眼周注入水分和營養

因熬夜和壓力造成的眼腫,消腫的關鍵在於給眼周肌膚注入養分和活力。洗臉後,馬上敷補水眼膜,可以緊緻眼部肌膚。

4、茶水冰敷法

把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘,然後用一小塊化妝棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能去除眼袋,減輕眼袋浮腫程度。經濟實惠,不過需要茶水需要冰凍。

5、眼保健操

平時多做些眼睛保健操,在辦公室也可做,多按摩眼周的穴位,促進這些部位的血液循環加速,還可緩解視力疲勞。

6、使用冷熱水交替洗臉

先使用熱水洗掉污垢,熱水的溫度應在35度左右,水溫一定不能太高,再使用冷水洗,這樣反覆交替洗三次,能緊緻眼周肌膚,提高肌膚的彈性,改善鬆弛眼袋,促進血液循環。

7、睡前少喝水

睡前喝水要適量容易產生眼袋的人應該多運動,或常做臉部,眼部按摩,幫助局部循環,並儘可能少吃過咸或過辣的食物。睡前吃太多口味過重的食物,喝太多的水,都是形成眼泡水腫和眼袋的原因。

8、敷檸檬片

將檸檬切片,敷在眼部皮膚上,平卧,15分鐘後,用清水洗凈。一定要徹底洗乾淨,不然曬到太陽就會出現斑點咯。檸檬片能消除眼部浮腫,還能改善黑眼圈,富含維生素C具有美白的功效。

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