春節家家戶戶一定要準備這3個葯，第一個救急，第三個救命

年年歲歲花相似，歲歲年年人不同。彈指一揮間，一年又過去了，還有一個禮拜就要過年了，小夥伴們，開森不？

必須要開森，必須必的要開森！無論過去一年你經歷了什麼事你遇到了什麼人你賺了多少錢，都讓它過去，過年還不開森，更待何時？

文小叔平時讓小夥伴們注重養生，但唯獨過年除外，只要不玩命想怎麼來就怎麼來，該吃吃該喝喝該樂樂。

問題來了，吃多了咋辦？喝高了咋整？樂極生悲了咋弄？

不怕，文小叔這兒給小夥伴們準備了三個靈丹妙藥呢，為你們的健康保駕護航，免去你們的後顧之憂，讓小夥伴們歡歡喜喜過大年！

1吃多了咋辦？有保和丸呢！

大年三十，吃多才是正常，不吃多才是不正常。

一家人熱熱鬧鬧，有說有笑，推杯換盞，唯獨你一個人坐在那以養生為由淺嘗輒止多掃興啊。養生在平時，平時不要放縱自己的口腹之慾，但過年這一天你完全可以放縱一回，一年放縱一回沒事的，我們的身體不會那麼脆弱，恢復能力很強的。

先吃，吃了再說，吃多了有文小叔呢，文小叔重點推薦春節必備的中成藥保和丸。

吃多了不消化就有有積食，這積食會停留在你胃裡還有腸子里。這時候會出現什麼癥狀呢？

吃多了胃裝不下，第一反應就是要出來，這些沒消化的食物要出來有兩個出口，一個從上，從嘴裡嘔吐出來，一個就是從下，排泄出來。

如果不出來會怎樣？胃脹唄，腹脹唄，不斷打嗝唄，打嗝有紅燒肉味唄或者有酒味唄，要麼就會放屁，放屁會臭氣熏天哦，尤其是小孩子。

過年吃的都是大魚大肉，這些油膩肥甘厚味的食物吃多了就會產生痰濕，痰濕就會導致噁心啊，噁心說明你身體的垃圾多了，為啥？通常什麼情況下會噁心？從垃圾堆走過你會噁心。同樣的道理，身體有太多垃圾就會噁心，這裡的垃圾主要就是痰濕。

痰濕還會讓你嘴巴不爽，老覺得黏黏的，嗓子老是有痰，吐了又吐。嗓子有痰不舒服會怎樣？就會咳嗽啊，這就是積食咳嗽。

痰濕在身體里呆久了就會產生熱邪，濕久化熱這是一個必然的過程，就好比沼氣池裡堆放的垃圾肯定要發熱發電的一樣。痰濕化熱了會怎樣？這熱一定要出來啊，從喉嚨里出來就是喉嚨痛，從嘴裡出來就是口腔潰瘍，從臉上皮膚上出來就是痘痘、濕疹。

不過，不要著急，過年吃多了導致所有這些問題有一個中成藥都把你搞定了，那就是保和丸！

我們來看保和丸的成分：山楂、神曲、萊菔子、陳皮、半夏、茯苓、連翹。

吃多了我們要從三方面調理，一個就是消食化積，消食化積靠誰，靠山楂、神曲、萊菔子。尤其是山楂，消肉食可是一等一的高手哦，如果你僅僅是吃油膩了，單用山楂泡水喝也有立竿見影的效果。

第二個調理的方向就是祛濕化痰，這靠啥？靠陳皮、半夏、茯苓。半夏是化痰高手，陳皮是化痰能手，茯苓是祛濕妙手，這三個葯強強聯手就是著名的二陳湯——身上所有的痰濕幾乎都可以搞定了。

最後一個就是清熱，為啥要清熱上面說了，有積有濕就會生熱嘛，清熱靠啥？就是連翹了。不過清熱是次要的，畢竟解決了消食化積的問題，熱就沒有了來源。

這個保和丸很適合這個營養過剩的時代，它就是我們身體的清潔工，尤其是家有孩子的一定要常備哦，因為小孩子最容易積食了。

保和丸這個葯最大的好處它很安全，除了半夏，都是葯食同源的藥材，而且它不會在你的身體逗留很久，它快速地將你身體的垃圾趕出去，自己也隨著垃圾一同排出體外了。

2喝高了咋整？葛根粉讓你千杯不醉，酸梅湯讓你快速醒酒

首先，我們要弄明白酒是如何傷害身體的。

第一，酒有極強的生散之性，能夠快速生髮你的肝氣，肝氣一旺，膽子就大了，不該說的都說了，不該做的也做了。所以酒會助肝火，傷肝血。肝火都是往上升的，所以就會口苦、口乾、面紅耳赤、頭痛。

第二，酒還有一種特性就是濕熱。所以喝多了濕熱下注就會腹瀉，拉水樣，肛門灼熱，小便黃還會刺痛。酒的這種熱性還會傷胃陰，所以會胃痛嘔吐。

所以，要想千杯不醉，喝酒之前就要柔肝養胃，喝醉之後呢解酒要清熱利濕去肝火。

柔肝養胃用葛根粉。葛根，文小叔曾經在治療頸椎病的文章中特別寫到過張仲景的葛根湯。葛根味甘，所以如脾胃，含的澱粉也比較多，所以還養胃，它還有一點涼，這種涼恰巧可以中和酒精的灼熱。葛根還有一種升提的作用，就是說它能夠引血上行，能夠升發清陽，所以葛根還可以解酒。

喝酒前先喝一碗葛根粉沖泡的茶等於給你的胃設一道防線，文小叔建議經常喝酒的小夥伴一定要準備一點葛根粉，超市都有賣的。

喝醉之後呢就要用酸梅湯來解酒了。酸梅湯不要整複雜了，就兩樣食材：烏梅與甘草。

烏梅要那種大的，越大越好，肉越多越好，味道越酸越好，一次放上十來個，再放一小把甘草，煮上半個小時就可以了，放點冰糖進去效果更佳。

酸梅湯為啥能夠解酒？因為酒的性質是升發的，喝醉了就等於升發過度要收回來啊，這個酸梅湯中的烏梅剛好極具收斂之性，另外，烏梅很酸，酸的食物還可以養肝血，肝血足了，肝火自然就會下來。肝火下來了，再來點甘草清熱利濕，妥了，一碗下去，酸爽無比，你的酒也解得差不多了。

3逢年過節最應該擔心的是老人啊

為啥最應該擔心的是老人？因為老人最開心啊，因為老人一年到頭就盼望著一家團聚的一刻啊。

有小夥伴問了，老人開心不好嗎？有啥好擔憂的呢？

因為老人的心臟弱啊，如果有心梗的老人更要擔心了。心對應的情志是喜，但過喜就會傷心，過喜會讓心氣處於一種耗散的狀態，歷史上牛皋哈哈大笑就死了就是典型的過喜傷心的例子。

而過年這個歡喜的日子，老人就處於一種過喜的狀態之中。

除了過喜傷心，過食也傷心，文小叔之前講過，這叫子盜母氣。脾胃是兒子，心臟是媽媽，脾胃不好吃多了難受就會找心臟要氣血，所以會造成心臟也不適。大過年的，平時本來很節制的老人一高興難免會吃多了，老人的五臟六腑都弱了，脾胃自然也好不到哪裡去，這樣就很容易導致過食傷心。

過喜上了心，過食又傷心，老人本來心氣就很弱，很有可能悲劇就發生了，心梗發作或者笑著笑著就去了。

所以，文小叔強烈建議家有老人或者心梗患者的一定要事先準備一點預防心臟病發作的葯，比如復方丹參片。

這個葯很簡單，卻已經遠銷國內外了，只有三味葯：丹參、三七、冰片。

丹參補血又活血，三七化瘀血尤其是善於化心臟的淤血，冰片有一種極強的穿透力，能夠快速把三七丹參的藥性引到心臟。

建議春節前一周就可以服用這個葯了，平時心臟不好的也可以用這個葯調理。

另外，如果老人心梗發作別忘記給老人按摩勞宮穴哦。

好啦，這就是文小叔給小夥伴們準備的三個葯，助小夥伴們順順利利平平安安過大年。

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