冬季皮膚乾燥長痘痘怎麼辦

冬天皮膚總是比較乾燥，隨著而來的就是煩人的痘痘、毛孔粗大等問題，如何才能保持冬季也擁有好的肌膚，防止痘痘的肌膚等問題的干擾呢？下面小編給大家好好介紹一下。

冬天臉上長痘的原因

冬天還有痘痘，可能使因為脾胃的濕熱或者大腸燥熱等等，畢竟較多人喜歡吃上火的東西。像油重且味辣的火鍋，一到冬天人人喜愛，肉使熱性的，像這麼個吃法，怎麼也健康不起來。還有女性在寒冬不注意保暖，就會影響到月經引起內分泌失調，這也會讓痘痘一顆顆的出現在臉上。

1、早晚潔面徹底

冬天臉上長痘較大一部分是因為清潔不當引起的。秋冬季節，很多MM可能會熱水洗臉，但是要知道，用熱水洗臉，會讓皮膚相對加乾燥哦！為了能快速祛除痘痘，我們要做好皮膚的清潔工作，而且早晚兩次洗臉不可少，配合溫和洗面奶清潔，效果會比較好。祛除皮膚表層和毛孔內的臟污，同時清除細菌、炎症。

2、及時補水保濕

有些朋友皮膚天性缺水，那得從外面補水，臉上長痘期間如果不注意保濕，只是一味地使用潔面「去油」，會使痘痘長得越多、越嚴重。過度清潔「去油」，反而使皮脂腺分泌速度增快，會分泌越多的油脂，加快痘痘的發展。所以臉上長痘必須需要保濕保濕作為恢復的前提，如近期大學生用較多的朴|芝蘭去豆，就含有法國橙花、苦參、氨基酸、人蔘玻尿酸，這些成份在快速清潔祛痘的同時又能得到充足的補水。

3、藥物刺激

是葯三分毒，我們平時吃的許多藥物都含有刺激性的毒素，副作用較大。長期服用毒素便積累到皮膚組織內，除了引起痘痘外會對原來已經長出的痘痘起到催化作用，導致情況惡化，久治不愈。

4、敏感肌慎磨砂

敏感肌膚相當難護理，切勿一天多次清潔或使用刺激性的磨砂膏，如果肌膚天然屏障受損，皮膚免疫力降低，就有可能導致痘痘的產生，雖然物理磨砂對去除表層老廢角質有一定作用，但無法清潔毛孔，反而可能擦傷皮膚。

5、注意飲食不長痘

其實，既然知道了冬天臉上長痘痘的原因，就不難從根源上解決問題。比如飲食健康些，少吃狗肉、羊肉等上火的東西，不要老吃油膩膩刺激性的火鍋，多吃些蔬菜和水果。還有女性如果額頭上長痘痘，那八成就是被凍引起內分泌失調了，好好保暖才能有漂亮的臉。

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