杜鑫分享艾灸上火了的處理方法

杜鑫客觀解釋：客觀地說，艾灸上火是一種普遍現象，但並不是所有人都會上火， 因為上火屬於艾灸的一種瞑眩反應， 即好轉反應，也被稱為排病反應，而艾灸後瞑眩反應有很多，比如說腹瀉、癥狀加重等。艾灸上火的原因還是有很多的。比如說灸的時間過長、灸量過大、配穴不合理、操作手法不合理??從體質上來說，陰虛體質、經絡不痛的人更容易上火。

杜鑫了解到的艾灸應對方案：解決的辦法有兩種，第一是要滋陰，第二要引火歸元。可以滋陰，先吃點六味地黃丸，每天早晚吃一顆，然後再配合艾灸，同時晚上用艾葉進行泡腳，加大引火下行的力度。另外，還可以用刮痧、拔罐、刺血的方法直接將餘熱泄出，或艾灸湧泉、太溪、足三里等下焦穴位達到引火歸元的目的。

杜鑫提示：本文只做參考之用，嚴重者還是要去醫院和專業醫生那裡避免延誤病情

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