五臟六腑八大外敷養生法：肝系統外敷養護法

藥物：桑葚子

穴位：兩側太沖穴

方法：取一粒桑葚子敲碎，貼在兩側太沖穴上，用醫用紗布和醫用膠布固定。晚上貼，早上取下。

我們所生的疾病如果與筋、怒、淚、爪、目有關,那麼十有八九是肝系統出了問題。肝主疏泄，若是肝這方面的功能不暢，那麼我們整個人就會情志不舒或氣血失調。

所以,在日常保健之外，我們尤其要注意肝臟的保養。這裡，我建議朋友們採用太沖穴配桑葚子的方法。

太沖穴是足厥陰肝經的原穴，堪稱人體第一大要穴。如果肝是人體的解毒工廠，那麼太沖穴便是這座工廠里的第一道排毒口，所有的體內濁物都要先經過這道排毒口的過濾。所以,各類與肝有關的疾病,都可通過這個穴位來防治。

桑葚子是傳統中醫滋補肝腎的常用藥品，有良好的補肝、護肝功效,把它外敷在兩側太沖穴，使藥性與臟腑同氣相求，就是最佳的補益肝臟的保健方案。

版權聲明：文章摘自《不生病的智慧4》，欒加芹著，如侵權請聯繫我們刪除。

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