蘿蔔切丁，腌出水，咽炎再狠再厲害！來一口，吃一次就斷根

咽炎是指咽部黏膜因細菌或病毒感染髮炎，咽炎有急慢性之分：急性咽炎的癥狀為咽干、灼熱感、痛及吞咽不適，全身則畏寒發熱等。慢性咽炎可繼發於急性咽炎及其他上呼吸道感染或長期接觸理化物質的刺激(煙、粉塵等)，主要癥狀為咽部異物感，干、癢及堵塞感，因分泌物增多常做吭、咯動作以清除之。

有些人會經常出現咳嗽、咽喉疼痛的癥狀，大部分人認為這是因為感冒引起的，其實不一定，有些而是患上咽喉炎，慢性咽炎容易導致人經常咳嗽、咽喉腫痛。慢性咽炎經常咳嗽喉嚨痛，比胖大海還厲害的它，是你最好的選擇，下面就來一起看看吧。冬天常吃蘿蔔,賽過小人~sen

蜂蜜白蘿蔔水

材料：白蘿蔔，蜂蜜，水。

蘿蔔切成小粒，絲亦可，目的是讓其能更好的吸收蜂蜜。放入玻璃罐中，加入蜂蜜,所有的蘿蔔均能接觸到蜂蜜。

蓋上蓋子靜置，蘿蔔在蜂蜜的作用下會慢慢地出水。兩個小時後，瓶內的水份越來越多，蘿蔔慢慢收縮。這就是蜂蜜蘿蔔水了。倒出蜂蜜蘿蔔水，並加入溫水，喝用。剩餘的可放入冰箱保存。

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蜂蜜蘿蔔水喝完後，其中的蘿蔔因加了蜂蜜而脆甜可口，可以直接吃，或者晒成蘿蔔乾，也是很不錯的小零嘴哦。最重要清咽利喉，化痰潤肺。

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