糖尿病能幹活嗎?
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02-11
糖尿病當然能幹活,其實不管是什麼類型糖尿病,1型、2型,消瘦型、肥胖型,孕婦還是糖尿病腎病,控制好的情況下,都可以工作。糖尿病並不可怕,控制合理,沒有併發症,不會影響我們的生活甚至壽命。
工作(幹活)我們按照勞動強度,可以分為:
輕體力勞動:如裁縫、文員,
中體力勞動:如木匠、司機,
重體力勞動:如重物搬運工、運動員。
體力勞動強度不同,所需總熱量不同。大致是休息狀態下每公斤理想體重給予熱量25-30kcal,輕體力勞動30-35kcal,中體力勞動35-40kcal,重體力勞動40kcal以上。兒童、孕婦、營養不良者酌情增加,肥胖者酌減。
當然有些工作是不適合的,比如:
孕婦、糖尿病腎病肯定不適合中、重體力工作。
作息不規律,需要值夜班的工作,或許胰島素、藥物用法跟別人就有所區別。
飲食不規律,如長途汽車、計程車司機,或者需要應酬喝酒工作,更要注意自己的飲食節律。我想您是糖尿病,也不會有人一定勉強你喝酒吧,實在做不到的話,為了身體健康只能換工作了。
最後,我簡單羅列一些成功應對疾病的美國糖尿病名人。摘自書籍《甜蜜一生由自己》,遼寧科學技術出版社。
哈利貝瑞:好萊塢女星,奧斯卡得主。
哲李文堡:足球運動員。
布列特麥可斯:歌唱家。
理性面對,你也能成功地和糖尿病一起生活,最後祝您血糖好好,身體健康。
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