隱藏於舌面的健康密碼：舌苔的顏色變化到底說明什麼？

大家對中醫的望聞問切比較熟悉，中醫所說的「望」就包括看舌苔，醫生通過舌苔的顏色和厚度就能大致判斷患者的健康狀態，從而有針對性的對患者實施治療。對於舌苔的外觀而言，它是怎樣發揮健康指向標作用的呢？相信大家對此並非完全了解，今天筆者就給大家談談隱藏於舌面背後的舌苔秘密，它究竟與健康存在著怎樣的聯繫？

其實，食物通過口腔進入食道以後，胃會對食物進行暫時的存儲和消化，然後經過小腸的逐漸吸收，多餘的食物殘渣就會進入大腸，經過腸道的緩緩蠕動，這些食物殘渣會轉化為糞便而排出體外。但是，由於整個消化道是相通的（即一端與口腔相連，一端與肛門連接），如果有腸胃不好的癥狀出現，那麼舌苔便是很好的參照物。舉個形象的例子，我們吃下的食物在腸胃消化和吸收的好與壞，都可以通過舌苔顯現出來。當腸胃功能很好的時候，食物會被充分吸收，也不會造成過剩的食物殘留於胃部，自然就會導致舌苔增厚，反之亦然。一般來說，臟腑功能好與不好是可以通過舌苔來體現的，舌苔薄而淡，則說明臟腑功能很好，舌苔厚而濃，則說明臟腑功能不好。

不僅如此，舌苔的厚度與形狀也跟時間有關，比如晨起和飯後的舌苔就會有不同的變化。通常來講，晨起之後會發現舌苔變厚，顏色偏白，但是經過刷牙之後會發現，舌苔變薄，顏色變淡了，這屬於正常的生理現象。如果在一段時間內發現，舌苔偏厚，顏色也偏黃，則說明腸胃功能不好。在這種情況下，多半可以通過舌苔提示身體有炎症，或者是腸胃的消化功能出問題了。另外，有的人在飯後會出現舌苔變薄的現象，這與飲食存在很大的關係，因為食物經過口腔的時候會帶走部分舌苔，這也說明身體是健康的。如果是病理性的舌苔，無論是通過刷牙、飲食等方式，舌苔都是不會變薄或消失的。所以，我們可以得出一個基本的結論就是，在排除一切可以導致舌苔受影響的因素後，如果舌苔的厚度和顏色依舊沒有發生任何改變，那麼初步可以判定這個人的腸胃是有問題的。

正常情況下，人的舌頭處於色淡而鮮明，舌質看起來也很滋潤，舌苔均勻分布於舌面上、薄白而潤。對於有疾病的人群而言，通過舌象的變化規律可以對身體有基本了解。一般來說，舌苔由薄變厚說明疾病有加重的趨勢，舌苔由厚變薄說明疾病有好轉的趨勢。當然，舌苔的變化只能從表觀上對身體的某些癥狀進行說明，具體是否存在身體的某些臟器病變，還需要藉助相應的檢查指標來確定，如果發現有嚴重的器質性病變的患者，應該採取相應的治療，不要因為舌苔的表象而延誤了病情。

【本文系原創作品，圖片來源於網路。作者慕秋，未經授權，請勿轉載】

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