巴彥淖爾人注意：獻血會染病嗎？對身體有沒有壞處……

隨著無償獻血知識的普及，許多市民對其有了比較全面的認識，但也有人對獻血存在誤區，覺得獻血不安全、不健康、沒必要。2月7日，記者採訪了市中心血站獻血辦負責人，談談獻血那些事兒。

獻血益處多

「獻血有害身體健康，這是人們普遍存在的認識誤區。」市中心血站獻血辦負責人介紹，正常人總血量約佔體重的8%，平時血管內循環血只佔總血量的70～80%，有部分儲存在骨髓、肝、脾等「血庫」內，以備應急之需。一個體重50公斤的人，獻血200～400毫升，血管中的循環血容量在1～2小時內即可恢復到原來的水平。獻血後會刺激機體加速血細胞再生，使其保持像青春時期一樣旺盛的造血狀態，促進機體的新陳代謝。

此外，經常獻血對身體還有以下三大益處：

1.降低血脂。獻血會去除體內一部分粘稠的血液，使血液自然衡釋，血脂就會隨著下降。

2.預防心腦血管疾病。反覆一定量的獻血會使血液粘滯性下降，對預防心血管疾病有積極的意義。

3.使人更加健康長壽。適量獻血，可促進人體的新陳代謝，增強機體抗病的免疫力，還可刺激人體骨髓的造血器官，使其始終保持旺盛的造血狀態，有延年益壽的效果。據報道，有人對66歲以上的332名曾獻血者與同條件的399名未曾獻血者存活率作了比較，結果顯示曾獻血者存活率顯著高於未獻血者，獻血總量較多的存活年齡還較長。

獻血存在這些誤區

有些人對無償獻血的認識存在誤區。對此，市中心血站獻血辦負責人一一做了解釋。

獻血會導致貧血？

只要按規定的間隔時間參加獻血，是不會引起貧血的。因為獻血只是人體內可以再生的血液暫時少量減少，不影響人體血液的正常再生功能，獻出的少量血液很快就會恢復。貧血本身是一種疾病，對於患有貧血的人，在獻血查體時就會檢查出來，這種人是不能參加獻血的。因此獻血絕對不會引起貧血，相反，經常獻血會刺激造血器官，增強人體的造血功能，有益於人體血細胞的再生。

獻血會傳染上肝炎等傳染病嗎？街頭的獻血車安全嗎？

血站是專業的采供血機構，會給獻血者提供安全、衛生、便利的獻血環境。血站工作人員均為具備專業資質的醫務人員，采血器材全部採用嚴格消毒的一次性專用器材，是由國家衛計委指定並嚴格監管的生產廠家提供的，徹底切斷了各種傳染病的傳播途徑。因此，不論是在血站，還是在街頭獻血屋、獻血車參加獻血都是安全可靠的，獻血者完全可以放心。

人人都可以獻血嗎

獻血需要符合諸多條件：一是年齡在18～55周歲，如果是多次獻血者可延長至60周歲。體重也有要求，男性不小於50千克，女性不小於45千克。在每次獻血前，都會為獻血者測量血壓，標準是12～18.7/8～12千帕（90～140/60～90毫米汞柱），脈壓差≥4千帕（≥30毫米汞柱）。脈搏為60～100次/分，高度耐力的運動員應不小於50次/分，且獻血者體溫應正常。此外，獻血者皮膚鞏膜無黃染，無創面感染，無大面積皮膚病；四肢無嚴重殘疾，無嚴重功能性障礙及關節無紅腫；雙臂靜脈穿刺部位無皮膚損傷和靜脈注射藥物痕迹。

當然，獻血量也是有規定的。國家提倡18~60周歲的健康公民自願獻血，每次獻血量一般為200毫升或400毫升，兩次全采血間隔期不少於6個月，單采血小板的間隔期為4個星期。

中年人適度獻血有益健康

「40歲的人處於青壯年時期，50歲才進入中年，從保健醫學的角度講，中年人最宜於無償獻血。」市中心血站獻血辦負責人介紹，人到中年造血功能逐漸下降，並且運動量減少，身體代謝趨於平衡，容易發胖，易出現血鐵、血脂、膽固醇等指標超標，血液粘稠度過高、動脈粥樣硬化等癥狀，誘發高血壓、冠心病、腦血栓等心腦血管疾病和癌症等。健康的中年人如果能在醫生的指導下定期適量獻血，可以減少血液內的各種成分，降低血液粘稠度，使血流加快，還可以刺激骨髓等造血器官保持旺盛的造血功能，增加血液中年輕細胞的比例，提高免疫力和抗病能力。國外科學家的研究也發現，由於血液與人體新陳代謝、內分泌及生理調節功能密切相關，保健型獻血有益於身體健康。

獻血前後應該怎麼做

很多人心血來潮就要獻血，可獻血並不是隨心所欲的事兒，在獻血前還是有一定準備的。獻血前一天不要飲酒，並應有充足的睡眠；不要空腹，不宜吃油膩、高脂或高蛋白食物，應以清淡飲食為宜；獻血前一周內不要服藥；女性須避開月經前後三天。

不僅如此，獻血後也有不少注意事項。一是獻血後應立即用消毒棉球蓋好穿刺孔，用3個手指順靜脈走向壓迫針眼5~10分鐘；二是為保護針眼不受感染，在4小時內不要取掉針眼上的敷料；三是注意針眼處1~2天內不要沾水；四是不要做劇烈運動。

國家對無償獻血有哪些獎勵

有人覺得獻血沒用，其實，國家對無償獻血還有獎勵。

市中心血站獻血辦負責人介紹，國家「無償獻血獎」分為金、銀、銅獎，分別獎勵自願無償獻血達40次、30次、20次的無償獻血者（獻血量的計算以全血200毫升為一次，400毫升按兩次計算；成分血每一個機采血單位按1次計算）。

按照《內蒙古自治區實施〈中華人民共和國獻血法〉辦法》的規定，獻血者及其配偶、直系親屬醫療臨床用血時，自獻血之日起三個月後按照下列規定供血：1.獻血者本人五年內醫療臨床用血時，無限量免費用血。五年後醫療臨床用血時，按照獻血量等量免費用血；2.獻血者的配偶、直系親屬五年內醫療臨床用血時，按照獻血量等量免費用血；3.累計獻血1000毫升以上者，根據臨床需要，本人終身無限量免費用血，其 配偶、直系親屬終身按照獻血量等量免費用血。

巴彥淖爾晚報 記者 陶林

本期編輯：馮祥

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